以下為其他網友的實踐經驗：

　　自年初開始，我開始堅持每天在微信群里發“清晨三件事”，竟已37天。有趣的是，我默默的發也不拉攏誰，慢慢的竟已有一百多人一起“發”了起來。

　　這想法最早來自某本時間管理的書，上世紀某個牛逼的企業求助管理大師效率翻倍的方法。對方讓他每天把最重要的三件事寫下，然后做完就劃掉一個。然后大師信心滿滿而神秘的說——顯然也因為這個方法太簡單以至于不好意思收費——你先跑一年，一年以后按效果算錢。

　　一年后，這哥們收到了三萬美金的支票。

　　當年看這個故事的時候，感嘆大師的聰明——要知道，我嘗試過各種自我管理的方式，發現兩個秘訣——第一，好用的都是最簡單的。因為每天人能夠回歸到“自我管理”的位置的時刻實在太短。就好像在路上走著，能停下來思考自己為什么要走，如何走會更好的時刻不占過程的百分之一，一旦這個方法笨重而繁瑣，就根本不去執行啦。

　　于是想試試了。試試就是試試，別問我試試是誰。

　　但第二天咧著嘴醒來的時候，又忘記了。

　　這是我領悟出來的第二個秘訣——只有真正忙到缺時間的人，才需要時間管理。其實大部分熱衷于時間管理的人，根本不是時間管理的方法不對，而是他們的問題在其他環節：要不效率實在太低，要不想做的事情太多太雜太亂，少做事就有時間了——怎么說的，以大部分人效率之低，根本就沒有到需要管理時間的地步。

　　終于到今年年初，事情越來越多，我覺得需要來點時間管理。于是我每天早晨會列出當天需要做的三件事并發到群里去。

　　格式大概是這樣：“01/100 #清晨三件事# 昨天的回顧+ 今天第一件事 +第二件事+第三件事”

　　這里面有幾個需要注意的地方：

　　1、早上想

　　最好的制定時間，就是早上剛起來，床氣剛剛散去。此時大腦還沒有被信息刷屏，能分辨輕重緩急。窗外陽光燦爛，繁（cao）忙（dan）的一天恍如隔世，能定出更加靠譜的計劃。所以我把這個方法叫做清晨三件事。

　　或者臨睡前也是非常好的時機。所以，要么早上剛起，要么臨睡前。如果你完美主義可以分兩次，或者早上晚上找個時間就好。

　　2、寫下來

　　以前也有早上起來想想每天干什么的習慣，但沒記錄，沒發布，也不可能有回顧。這樣一天下來，“目標損耗”的情況就常常出現了。（目標損耗就是我們由于不愿承認計劃和現實差距而產生的偷偷降低目標標準的行為，比如你心里計劃背100個單詞，實際背了50個，你會安慰自己這也還不錯。）

　　三件事情做了嗎？說沒做也做了，說做了好像又沒做。很多時候，第二天的事情又淹沒過來，無暇顧及，再見到這件“重要的事”已經是好久之后。真正的重要的事情一拖再拖帶來的內疚感，比本身不做這個事情的損失好像還要大。

　　所以，寫下來！

　　3、加進度

　　給你的計劃加上“進度”，試試堅持100天。比如第16天的計劃前標明16/100。

　　這樣有兩個很明顯的好處：

　　只要簡單加上這樣的計數進度，就更加容易持續下去，減少半途而廢的可能。

　　同時，僅僅是每天看著數字增加這件事本身，就讓人多了些成就感，因為有“看得見”的進度和效果。