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良好習(xí)慣培養(yǎng)原則:消除惡習(xí),破舊立新

來源:網(wǎng)絡(luò)來源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)編輯 2023-09-24 15:07:46

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  要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,還必須自覺地與自己已經(jīng)養(yǎng)成的某些不良習(xí)慣作斗爭,并用新的良好習(xí)慣代替它,這就是“破舊立新”的意思,要做到這一點,一要認(rèn)識壞習(xí)慣的危害性,下決心改掉老毛病;二是落實具體措施;三要不搞“下不為例”。關(guān)于這一點,美國心理學(xué)家詹姆斯說得好:每一回破例,就像你辛辛苦苦繞起來的一團線掉下地一樣,一回滑手所放松的線,比你許多回才能繞上去的還要多。

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