如何提高孩子記憶力的基本途徑和方法(2)
來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2019-05-06 21:00:45

當然,對于無意義的材料,也并非只能使用機械識記,有些可以通過加工,使本來無意義的材料變得有意義。有這樣一個例子,有位家長打電話找朋友,拿起話筒忘了對方的電話號碼,正在躊躇,孩子見了就問:“爸爸你打電話給誰呀?"他說:“給昨晚來找我的李叔叔,可是他昨晚告訴我的電號碼忘記了。"這時孩子不禁哈哈大笑地說:“1032嘛!爸爸你的腦子不靈了。”這位家長照這個號碼打過去, 果然找到了朋友。后來這位家長問他的孩子“你怎么能記準李叔叔的電話號碼呢?”孩子說,“爸爸,我今年不是10歲嗎?正讀小學三年級,在第2班,這樣便是1032,這個數字我記得很清楚,保證沒錯。”從這個例子,我們可以得出這樣一個結論:一種識記的對象,要么把它轉化成有意義的東西,要么把它與日常生活中最熟習的東西聯系起來,即使是較難記的材料,也可較客易的識記。
3、幫助孩子利用其它一些識記方法。如整體識記和部分識記,對于材料簡短的,精確度可不要求很高的可采用整體識記,反之就可采用部分識記。但部分識記,應首先抓住重點——連接整體——明確部分在整體中的意義——再整體識記。因為部分識記的最終目的,也是為了整體識記。
學會多種感覺器官協同活動。也就是在識記的過程中,要調動視覺、聽覺、觸覺等感覺器官的積極性,從而提髙有意識記的效果。有關專家有這樣一個試驗結論:學習者在接受知識時,如果只靠耳聽,三小時后可保持70%,三日后只保持10%;如果只靠眼看,三小時后只保持72%,三日后保持20%;如果用眼耳結合的視聽法,三小時后能保持85%, 三日后可保持65%。可見,同時運用各種感覺器官進行識記,是提髙有意識記的較好方法。為什么孩子對電影、電視上的東西容易記住,也就是這個道理#
學會把反復感知與嘗試回憶結合起來。這就是為了熟記一個材料,采用閱讀——回憶——重點閱讀反復冋憶……的方法。這比單純地一遍一遍地重復識記效果要好得多。
(三)幫助孩子與遺忘作斗爭
人們每天都可能接收到許許多多的信息,從而刺激神經聯系,同時,也由于這眾多的信息的干擾,使原有的記憶痕跡受到沖擊,神經過程出現抑制,產生遺忘。遺忘的發展是不均衡的,其規律是先快后慢,往往是剛剛學了的知識,遺忘得最快,針對遺忘不均衡規律,應怎樣同遺忘作斗爭呢?
1.及時復習。復習是記憶的基本方法,及時復習又是 提髙識記效率的最有效的方法。及時復習,就是要在熟記之 后遺忘未開始之前進行復習。如果已經忘了再去復習,就會事倍功半。實驗證明,識記過后的一兩天,遺忘率最高,時間越久遺忘率遞減,即所謂的“遞遠遞減”規律。抓緊時間及時復習,可以收到事半功倍的效果。隨著時間的增長,復習的次數也可以減少,即“先密后疏"。
2.分散復習。有這樣一個實驗:讓兩組智力水平相當的孩子識記同一詩篇,第一組采用集中識記的方式,第二組采用分散在三天內毎天只讀一遍的分散識記方式。結果,第一組平均泥要14分30秒,而第二組平均只需要9分鐘,20天后間憶時,第一組平均需要提醒5次,而第二組平均只需要提醒0.4次,可見,分散復習,不僅記得快,需要的時間少,而且記得牢,出現的錯誤也少。分散復習,要特別注意的是搞好平吋的復習和階段的復習,不要只到期末才來開夜車的突擊復習。
3.避免機械重復,機械的重復,方試單調,最容易產生疲勞和消極情緒。這就要求復習方式要靈活多樣,要有變化。
4.排除干擾。如各種學習材料的干擾,舊經驗的干擾以及情緒狀態的干擾等。許多人都有這樣的體會,本來記住了的東西,在提問時由于情緒緊張而想不起來了,這就是情緒干擾。所以在復習時,一定要排除各種干擾,使情緒進入一種愉快的境地來髙效率地復習。
(四)交給孩子追憶的鑰匙
回憶的基礎是聯想。回憶如果發生困難,,就要通過意志努力,通過一定的線索來聯想,從而使回憶得以實現,這就 是追憶。家長要特別注意指導孩子利用聯想,使回憶朝著預定的目的和方向追憶,從而提高記憶的結果。同時,回憶時也要隨時注意自身的情緒調整,要冷靜,要有信心,要排除各種干擾,防止產生“越急越想不起來”現象。
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