家長關注越來越多,孩子卻越來越弱(3)
來源:無錫奧數網整理 2011-11-23 22:21:47
父母愛戶外,孩子才不“宅”
家庭氛圍直接決定青少年生活習慣
“老年人在奮起,中年人在覺醒,青少年在沉睡”,青少年體育運動的尷尬現狀被一語道破!吨袊嗌倌牦w質健康行為調查》的數據表明,在休息和節假日的空閑時間,學生最喜歡做的3件事是:上網聊天和游戲、聽音樂學唱歌和看電視,出去運動的不足30%;當學生感到學習壓力大的時候,他們選擇的減壓方式是上網、聽音樂、看電視、和同學聊天,選擇打球跑步等體育運動的只有約32%。
“很多孩子在體育方面沒什么特長,參與興趣低,特別是現在有了很多可以代替體育運動的活動,”毛振明說,“‘宅’的休閑方式越來越受歡迎。”
由于青少年運動氛圍的缺失,體育運動越來越淡出學生們的視線。除了學習壓力和對體育“興趣不高”外,缺少運動伙伴、運動場所,公共體育設施不完善等客觀因素也使學生校外體育活動的開展成了“無米之炊”。
由于找不到合適的運動場地,康嘉誠與同學的聚會內容就經常從打球變成吃飯,久而久之,他們便放棄了體育運動的計劃。不過,也有學生可以“因地制宜”。于雅惠就選擇了跳繩這項簡單易做的體育運動。“中考體育有這個項目,練著練著也就成了習慣”,她說,有時懶得動,父母就會拿著跳繩,拉著她一起下樓活動,“邊跳繩邊和他們聊聊天,或者自己聽聽英語,20分鐘的時間也不算長”。
“家長可以培養孩子一兩項運動愛好,與孩子共同運動。”孫宏艷說,“也可以幫助孩子結交運動伙伴,增加家庭小環境的運動氛圍”。她認為,家庭氛圍對青少年運動興趣的培養和運動習慣的養成至關重要,運動場地可以因地制宜,時間也可以化整為零,“關鍵還在于家長觀念上的轉變”。
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