1，家長自己要放手。

　　家長不可能永遠陪著孩子，如果總是替孩子處理問題，孩子就無法獨立，一旦離開家長，他們就會很容易產生不安情緒;家務活不搭手，不會煮飯炒菜，衣服不知道怎么洗等等，他們為此非常發愁。所以，家長一定要學會自已放手，讓孩子去完成自己的事情。當他學會自己照顧自己，自己做一切能做的事，甚至獨立操作和解決一點疑難時，獨立和自信就能自然發展。

　　2，利用日常生活中的瑣碎小事，對孩子進行獨立性的培養。

　　如買衣服時，家長應盡可能把自主權交給孩子，讓孩子自由選擇，并能尊重他的選擇。在力所能及的前提下，讓孩子為家庭做一些小事等，提供鍛煉他們獨立性的機會。

　　3，讓摘子做點家務事。

　　讓孩子幫助家長做一些力所能及的家務，如:為家長洗個蘋果，拿杯水;吃飯時，發發碗筷;家長在掃地、洗衣時，可以幫忙拿拿簸箕、肥皂之類的東西。這些看上去雖是很小的事，但實際上是一種很好的生活教育，無形中培養了孩子的勤勞習慣，為孩子日后的獨立生活打下了基礎。不過孩子處于青春期，父母就要針對青少年的行為習慣來制定家務活了。

　　4、鼓勵和表揚你的孩子。

　　當孩子完成一項工作后，家長要能夠給予孩了適當的肯定和贊賞。孩子的存在價值被肯定，他們會感到無比的興奮和快樂，在增進自信和獨立的同時，很大程度上也增進了孩子與家長的感悄。