13歲孩子自卑自么辦？別再因為你的一個舉動毀了孩子

　　在孩子的成長過程中家長應該注意孩子的心理異常，特別是自卑的心理。很多原因都會導致孩子自卑，特別是家庭因素的影響，孩子自卑的表現通常有以下幾種，家長需引起重視。

　　家長過高的期望導致孩子追求完美

　　一般在高水平、高學歷的家庭中，家長由于自己的事業有成或本身性格要強等原因，對孩子的期望也比一般家庭高。

　　可謂高起點的家庭希望孩子也有高起點，獲取高成就。這樣的家庭，即使父母很少批評孩子，也會從言談舉止中向孩子傳遞著高期望的信息。然而孩子并不是父母的翻版，他有自己的智力特點，個性特征，興趣愛好等。

　　孩子受到他人的歧視

　　孩子經常受到同學的歧視、欺負，那么就會產生自卑心理，而且，往往孩子對社會容易產生恐懼心理。

　　孩子的自身能力較差

　　孩子的各方面能力發育遲緩，或者是智商不高的話，就會比起身邊的人表現都較差，這樣孩子的自卑心就會越來越嚴重。

　　當孩子出現以上這些情況，家長應常帶孩子出外進行戶外活動，，耐心引導孩子走出自己的小圈子。同時，在戶外活動的過程中，家長還可以邀請有相近年齡的孩子的家庭一同進行。這樣戶外鍛煉，既可以讓孩子開闊心胸，逐漸敢于與他人交流，也可以增進親子感情，讓愛喚起孩子心中的自信。