“我就要吃零食！”

　　“不行，你今天已經(jīng)吃很多了！”

　　“我就要吃！”

　　到最后，爸爸媽媽和寶寶的對話都變成了：“你怎么這么不聽話！”

　　“你是個(gè)壞媽媽（爸爸），我不喜歡你了！”

　　這種因?yàn)榱闶扯�發(fā)生的情與理的較量，估計(jì)每個(gè)家庭都上演過。

　　寶寶對零食的愛與生俱來，他們可謂是天生的零食控，玩的時(shí)候吃、無聊的時(shí)候吃、吃飯的時(shí)候吃，可他們只知道零食的甜美，一吃零食就很開心。

　　而對于寶媽來說，吃多了不健康影響正餐不說，眼見著剛換的牙就要蛀起來了。看牙醫(yī)寶寶還要被全程固定在治療椅上，爸媽是又著急又虐心啊！

　　其實(shí)，只要跟孩子講道理孩子是能夠明白的，再多一點(diǎn)“套路”，用孩子能理解的方式交流，吃零食這個(gè)問題就能迎刃而解了。

　　這里可以看看《和女兒的日常》里的盒子爸爸的做法。面對孩子的零食問題，他不僅沒有當(dāng)面制止，還主動(dòng)陪著女兒吃零食，但居然還成功的保護(hù)了女兒的牙齒！

　　原來，藍(lán)藍(lán)爸“爭取”到的零食時(shí)間，是在幫女兒控制吃零食的頻次；跟女兒搶零食，是在控制她吃的分量，不能影響每天的營養(yǎng)均衡。最重要的是，他還找到了保護(hù)孩子牙齒巧妙的解決方案——只要兩顆小小的無糖口香糖，就能讓孩子在美美地享受零食的同時(shí)保護(hù)好牙齒。

　　吃完零食后，口腔中的細(xì)菌分解食物殘?jiān)�產(chǎn)生酸性物質(zhì)。口腔內(nèi)的酸性環(huán)境會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，再加上一定的時(shí)間，久而久之就形成蛀牙。

　　嚼無糖口香糖可以促進(jìn)唾液分泌，幫助清除食物殘?jiān)�并中和口腔酸性，促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，從而減少蛀牙發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

　　此外，無糖口香糖里用的木糖醇是一種“代糖”，不會(huì)像蔗糖一樣給細(xì)菌提供能量，也變相保護(hù)了牙齒。

　　在愉快的親子零食時(shí)光中，藍(lán)藍(lán)學(xué)到了吃零食的正確方法，同時(shí)養(yǎng)成了吃完及時(shí)清潔口腔的好習(xí)慣，自己也能“控”起零食來。

　　作為家長，很多時(shí)候會(huì)陷入一種管教的誤區(qū)，認(rèn)為強(qiáng)勢地限制孩子就是最有效的教育手段。然而事實(shí)并不是這樣的，很多問題和這零食問題一樣，如果家長能夠多從孩子的角度出發(fā)考慮一下問題，想想他們的真正訴求，找到這個(gè)問題的“無糖口香糖”也就不是什么難事了。

　　所以，爸爸媽媽首先要做到不強(qiáng)勢、不嚴(yán)苛，尊重孩子的喜好，與孩子同理共情，最重要的是，就矛盾的爭論點(diǎn)給出有效的解決方案，就能輕松實(shí)現(xiàn)與寶寶的親密互動(dòng)了！