4.不能吃：

　　野生動物有可能是傳染病的傳染源或宿主，不論活的或者死的野生動物都不要采購和食用。

　　不是專人屠宰人員，不要屠宰動物，尤其是野生動物，避免可能污染。尤其是在宰殺過程中，一旦動物攜帶病原，非常容易受到感染。

　　5.吃的食品：

　　注意平時營養，準備好一日兩餐或三餐，確保有個好身體才能抵御疾病。

　　02

　　管住手（和鼻子眼睛）

　　6.減少手污染：

　　人在戶外，手最有可能攜帶病原。比如扶電梯、上地鐵、取放東西、這些東西可能接觸外來的病原菌。在不影響生活的前提下，盡可能少接觸。如果接觸，及時洗手。

　　7.及時洗手勤洗手：

　　進家首先洗手，出門在外，采購、交通、日常接觸等各個環節，是可能接觸污染的，回家進門洗手液或香皂，每次至少30秒。

　　不論在家還是在外，要勤洗手，特別在飛機、高鐵、通勤后，尤其是，手接觸到不確定是否干凈物品，或者打噴嚏用手捂之后，都應該要盡快洗手。

　　8.手不要接觸口鼻眼：

　　很多的接觸傳播，是從手到口鼻的傳播，現在發現新冠有可能通過眼傳播。手是最有可能接觸污染源的，改掉平時咬手指、咬鉛筆、摳鼻子、揉眼睛的壞習慣，這些傳播疾病幾率低，也要防范。

　　如果有這樣習慣一時難改，常洗手，沒條件洗手的話，用手背（比手心干凈）接觸。

　　9.常備消毒紙巾：

　　在家、辦公場所和隨身準備好濕紙巾，必要時擦拭雙手和經常接觸物品。

　　03

　　管住腿

　　10.不去或少去人流密集的地方：

　　一些病人或隱形感染者，沒有癥狀或者輕癥狀，可能在人流中，成為行走的傳染源，所以盡量少去人流密集的地方。如果不得不去，請戴口罩，也盡快遠離這樣的場所。

　　11.走出去鍛煉：

　　節日期間，走親訪友拜年，室內親朋往來多，冬天空氣也不通暢，增加感染的機會。另一方面，增加戶外運動和活動，提高免疫力，是長期的非常好的預防。