2019年小學(xué)語文四年級上冊知識點：口語交際--愛護眼睛，保護視力

　　交際指導(dǎo)

　　1.測測大家的視力

　　2.預(yù)防近視，養(yǎng)成保護眼睛的良好習(xí)慣。

　　近視危害這么大，為什么會近視呢？

　�、俨蛔⒅乜措娨暬蛴秒娔X用眼衛(wèi)生。

　　②不注重讀寫衛(wèi)生。

　�、鄄徽J真做眼保健操。

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　　⑤長時間打游戲引起眼疲勞……

　　3.針對近視的形成原因，我們可以有哪些預(yù)防措施？

　　(1)重點強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。

　　讀書寫字要注意：身正肩平足落地，

　　用心記好三個一，胸離桌子是一拳，

　　眼離書本是一尺，手離筆尖是一寸，

　　光線充足要牢記，眼睛近視遠離你。

　　(2)堅持做到每天做眼保健操。

　　(3)積極鍛煉身體。

　　(4)保證足夠的睡眠。

　　(5)不挑食，注意飲食均衡。

　　(6)不長時間看電視、打游戲、玩手機……