2019年小升初已經結束，我們就將迎來初中生活。大家都知道，初中生活和小學生活有很大的不同，需要提前去適應。下面給大家分享一下部分長沙名初寄宿生的作息時間表，給大家參考哈，也可以看看長沙名初的牛娃們都是怎么安排學習的！

　　說明：表中數據來源于家長分享的各校作息時間表，如有出入請大家指正。

　　總的來說，長沙初中各校的作息時間還是比較一致的。

　　早上起床時間在6點到6點30分之間，基本上都安排了早鍛煉和早讀的時間，像湘郡金海每天早上還安排了全校跑操活動。

　　第一節課的上課時間都在8:00-8:20之間開始，上午一般會有4個課時，有的學校是45分鐘一節課，有的學校是40分鐘一節課。午餐和午休時間一般為2-3個小時，休息時間很充分。下午上課時間在14:00左右，有四個課時和三個課時的，不過一般三個課時的學校也會安排額外的鍛煉和自習等課程。下午放學時間在17:15分左右。

　　晚上，長沙名初寄宿生大多都安排了晚自習，都是兩節，時間一般也是2-3小時。各校的熄燈時間都在22:00左右，算下來，晚上休息時間都是達到了8小時以上，再加上午休時間，各個學校一天的休息時間基本上都在10個小時以上的。

　　對于新初一的孩子來說，特別是寄宿生，建議在快上學前，也可以提前根據這個來提前適應哦。