對于孩子們來說，身教勝于言傳，如果父母自己都是低頭族，又怎么可能讓孩子遠離手機和電腦呢?

　　現如今，不少的家長都在為孩子們沉迷電腦游戲而煩勞，恨不得把家里的所有電子設備ipad、手機都收起來。

　　但是呢?很多父母從自身原因都沒有去解決，又怎么能夠讓孩子遠離手機和電腦呢?目前，上網呈現出越來越低齡化的趨勢，更多孩子愿意宅在家里。有調查顯示，“00后”的休閑偏好具有日漸濃烈的信息化色彩，33%最喜歡的是上網，比“90后”幾乎增長了兩杯。網絡話生存隨時新媒體時代的大趨勢，但也不能不說跟大人們成天捧著手機和電腦有關。

　　更重要的是，父母玩手機不僅影響孩子的喜好，讓孩子難以養成適度上網的好習慣，也占用了寶貴的親子時間。缺乏親子溝通，也給教育帶來不良影響。“我在寫作業，媽媽陪著我，她在看手機。臨睡前，我和爸爸分享學校里的趣事，他在看手機。我過生日，一家人吃飯，可爸爸媽媽叔叔阿姨都在看手機。”南京幾名小學生記錄下來生活中最熟悉的“刷手機”場景，，匯編成詩歌《放下手機，抱抱我吧!》，值得家長們反思。不少家長總說獨生子女不好管教、青春期的孩子難搞定，可是，在孩子最需要父母陪伴的成長期，你都沒有時間跟孩子聊聊校園的趣聞，聽他們說說生活中的困惑，缺乏溝通，忽視孩子的精神需求，又怎么可能在孩子出現問題時對癥下藥呢?