今年全國90所具有自主招生資格的高校均按照教育部要求在�？贾性鲈O了體育科目測試。要求自主招生高校加測體育，就是希望這些高校發揮示范引領作用，讓廣大家長和考生意識到，體育鍛煉與文化課學習同等重要，從而引發中小學重視體育的正向連鎖反應。

　　為了培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，國家多次重申德育、智育、體育、美育、勞動教育共同發展的重要性，并出臺了一系列政策加強學校體育運動。盡管如此，根據每年的質量監測結果來看，“青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降”的問題仍然存在，肥胖、近視、耐力差等青少年的體質問題一直牽動著社會的目光。我們每天看到公園里積極健身的大都是老年人和中年人，而少年則是宅在家里、教室里、手機里，被國人揶揄為“老年奮起、中年覺醒、少年沉睡”。殊不知，青少年體質決定了一個國家未來的國民素質，青少年時期對人一生的健康至關重要。

　　教育部要求自主招生高校加測體育，并多次提出中小學要把學生參加體育活動情況、學生體質健康狀況和運動技能等級納入初中、高中學業水平考試，納入學生綜合素質評價體系。在不少實施中高考綜合改革試點的省(區、市)，也明確提出要將體育成績納入中高考的參考范圍，尤其在高校招生錄取時，要把學生的體育情況作為綜合素質評價的重要內容。這些改革措施的提出，正是為了解決學生體能素質弱這個“老大難”問題，讓學校和全社會重視青少年體質健康。這也意味著今后人才選拔的方向，將從原來智力和分數作為考量的單一標準，逐漸走向德智體美勞的綜合素質評價體系。有了這一正向“指揮棒”，相信會引導學校和社會真正重視起青少年的體育鍛煉。

　　好的體質不是一次考試就能考出來的，而是需要日積月累的努力。中高考對體育成績的考核和納入，對學校和學生而言，不僅僅是為一個測試取得好成績而臨陣磨槍，而是為了有力地推動體育教學和讓孩子們更多參與體育鍛煉，掌握一定體育技能，養成一定良好健身習慣。

　　學校要全方位育人，切實加強學生的體育鍛煉，提高學生的身體素質。按照《國家學生體質健康標準》，開齊開好體育課程，尤其是在有氧耐力，如田徑運動的跑、跳、投等內容或者足籃排、乒乓球、羽毛球等項目做好課程安排。在保證安全的條件下，盡可能地讓孩子們費費力、出出汗，讓每個學生學會至少兩項終身受益的體育技能。開展陽光體育運動，推行每天早操、晨跑等早鍛煉活動，上午統一安排大課間體育活動，讓孩子們在課間盡情地跑起來、跳起來、玩起來。

　　各級各類學校要因地制宜，開展形式多樣、簡便易行、效果明顯的運動項目。加強學生體育社團建設，組織各種體育項目興趣組織，定期不定期舉辦各類項目比賽、運動會、體育文化節等，使校園群眾性體育活動蔚然成風。學校體育教師要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學生、影響學生，同時結合專業特點和時代要求，改革教材內容，改革教學辦法，豐富體育課程資源，讓孩子們愛上體育，并貫穿于他們一生的成長。

　　青少年時期不僅是學習的黃金期，更是體質養成的關鍵期。作為家長，要科學合理安排孩子的運動、學習、生活時間，引領孩子主動養成按時鍛煉和見縫插針鍛煉的習慣。家長自己也要帶領他們一起加強體育鍛煉和戶外活動，努力做到持之以恒，成為孩子體育鍛煉的好教練、好陪練、好隊友。