學(xué)習(xí)必須做計(jì)劃(2)
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2019-05-08 21:12:04
每天的計(jì)劃同樣也很重要,不要吝惜早上的十幾二十分鐘甚至半小時(shí),好好規(guī)劃你一天需要干什么。
先在紙上寫(xiě)下來(lái)今天的任務(wù),然后根據(jù)自己實(shí)際合理 安排。
比如:今天的任務(wù),英語(yǔ)單詞背三頁(yè),背英語(yǔ)議論文模板,英語(yǔ)試卷一個(gè)完型三篇閱讀。
語(yǔ)文文言文虛詞背五個(gè),答題模板背作用類的一半,做十二個(gè)選擇題。
寫(xiě)一段議論性文段,數(shù)學(xué)半套試卷,理綜多少。
然后劃分時(shí)間,晨讀:英語(yǔ)單詞三頁(yè),議論文模板一種,文言虛詞五個(gè)。
晨讀課下課前溫習(xí),下午鞏固。
中午午休休息半小時(shí),另外一個(gè)小時(shí)做一篇完型三篇閱讀。
晚自習(xí)做完半套數(shù)學(xué)試卷,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
如此,一天被安排的滿滿當(dāng)當(dāng),如果有一項(xiàng)任務(wù)沒(méi)完成,你就要擠出空閑時(shí)間來(lái)補(bǔ),那么是不是過(guò)的很充實(shí)快樂(lè)呢?
休息十分重要
這一點(diǎn)是特別要強(qiáng)調(diào)的,不知道其他地區(qū)風(fēng)氣怎么樣,反正我們那邊是每天都加班到十一點(diǎn)半。
十二點(diǎn)睡覺(jué),六點(diǎn)起,我覺(jué)得這樣是比較合理的,每天至少保 證六個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。
當(dāng)然,如果沒(méi)有加班熬夜的習(xí)慣就不要去跟風(fēng),如果第二天上課自己的迷迷糊糊,那效率就大打折扣了。
課堂上掌握東西是最快的,最有效的,永遠(yuǎn)不要指望“現(xiàn)在我小睡一會(huì)兒,中午我看書(shū)補(bǔ)回去”。
不可能,課堂上半個(gè)小時(shí)講的東西,你課后可能兩個(gè)三個(gè)小時(shí)才能補(bǔ)回來(lái),而且效果不一定好。
所以 一定要休息好,能午休的話,盡量睡上半個(gè)小時(shí)。
也不要太久,睡太久了,下午上課會(huì)犯困。
課間呢,個(gè)人建議出教室外面去呼吸新鮮空氣,為下一節(jié)課準(zhǔn)備一個(gè)清醒的大腦。
當(dāng)然也有的人呆在教室背背零碎的東西,這個(gè)也不反對(duì),因人而異吧。
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