學習必須做計劃(2)
來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2019-05-08 21:12:04
每天的計劃同樣也很重要,不要吝惜早上的十幾二十分鐘甚至半小時,好好規劃你一天需要干什么。
先在紙上寫下來今天的任務,然后根據自己實際合理 安排。
比如:今天的任務,英語單詞背三頁,背英語議論文模板,英語試卷一個完型三篇閱讀。
語文文言文虛詞背五個,答題模板背作用類的一半,做十二個選擇題。
寫一段議論性文段,數學半套試卷,理綜多少。
然后劃分時間,晨讀:英語單詞三頁,議論文模板一種,文言虛詞五個。
晨讀課下課前溫習,下午鞏固。
中午午休休息半小時,另外一個小時做一篇完型三篇閱讀。
晚自習做完半套數學試卷,完成學習任務。
如此,一天被安排的滿滿當當,如果有一項任務沒完成,你就要擠出空閑時間來補,那么是不是過的很充實快樂呢?
休息十分重要
這一點是特別要強調的,不知道其他地區風氣怎么樣,反正我們那邊是每天都加班到十一點半。
十二點睡覺,六點起,我覺得這樣是比較合理的,每天至少保 證六個小時睡眠時間。
當然,如果沒有加班熬夜的習慣就不要去跟風,如果第二天上課自己的迷迷糊糊,那效率就大打折扣了。
課堂上掌握東西是最快的,最有效的,永遠不要指望“現在我小睡一會兒,中午我看書補回去”。
不可能,課堂上半個小時講的東西,你課后可能兩個三個小時才能補回來,而且效果不一定好。
所以 一定要休息好,能午休的話,盡量睡上半個小時。
也不要太久,睡太久了,下午上課會犯困。
課間呢,個人建議出教室外面去呼吸新鮮空氣,為下一節課準備一個清醒的大腦。
當然也有的人呆在教室背背零碎的東西,這個也不反對,因人而異吧。
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