家長們也可以自省，這里有兩個問題。

　　問題一：“你在童年時期，喜歡學習嗎？”只能二選一。

　　問題二：“你現在喜歡學習嗎（任何一門新知識、技能）？”

　　我在跟很多家長交流的過程中發現，不怎么喜歡學習的孩子，其家長大部分也是不太愛學習或者現在已經不學習了。孩子對學習有興趣的家長，也大部分是有學習熱情的。孩子的很多行為、情緒，其實是家長對待同樣問題態度的反射。

　　所以，改變自己，才能改變孩子。重新讓自己學習起來，并且去體會，到底怎么能愛上學習。

　　家長們可以做這么幾件事：

　　1.開始一門新知識的學習，或者和孩子一起學習。每天孩子在學習、寫作業時，父母之一也開始學習，不僅充實了自己，也能給孩子樹立一個榜樣。真的，請大家認真想想，可以學什么，尤其是之前想做而沒做的。如果孩子有學習網課的，盡量和孩子一起學習，把自己的心態調整好，不是為了監督孩子，而是重新認識數學學習。

　　2.開始學習前，定下長期目標和短期目標。這其實是很多孩子現在有“不喜歡”情緒的關鍵因素。沒有實現目標的方向，沒有完成短期目標的成就感，那讓人如何去愛。家長和孩子都要設定自己學習的目標（低年級的家長可以和孩子商量、引導孩子定目標）。同時，家長在自己學習的過程中，觀察自己狀態、情緒的變化，如果是正向的，那就可以正向引導孩子，如果是反面的，那就琢磨如何避免孩子也出現類似情況。

　　3.在學習過程中，父母和孩子平等交流，分享收獲，并對目標的達成進行鼓勵。家長對孩子獎勵，孩子也給家長點贊。