簡單的一句話就能讓孩子感受到父母的認同，并且讓他們明白父母永遠是最溫暖的港灣。

　　當然適時的表揚，也是拉近與孩子關系的重要時機。當孩子經過自己的努力得到回報時，一句：

　　"I am so proud of you!"

　　“我為你感到驕傲！”

　　就能告訴孩子，他在你心中有多棒了！

　　Be an example

　　做孩子的情緒管理榜樣

　　其實，要從根本上培養出一個不亂發脾氣的高 EQ 孩子，父母平時的榜樣力量尤為重要。孩子天生就會對父母的行為進行模仿，所以各位爸爸媽媽們首先得管理好自己的“壞脾氣”。

　　想對孩子發脾氣時，可以給自己一個 parent time-out（父母時間），讓自己平靜下來，記住：

　　When we yell,they learn to yell.When we speak respectfully,they learn to speak respectfully.

　　當你喜歡大喊大叫時，孩子也會大喊大叫。當你好好說話，孩子也會好好說話。

　　父母們還可以用別的活動來調節自己的情緒，比如閱讀、戶外運動等。這樣，孩子也會學著用豐富的活動建立情緒調節系統，成為一個受歡迎的人。

　　在學習成長的過程中，孩子總會出現些許逆反的情緒。這個時候，就需要家長耐心的引導、陪伴并教會他們應該如何正確地處理好情緒。