13.學(xué)會(huì)講衛(wèi)生、勤洗手、洗凈手

　　勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具：用正確的方法洗手能有效地防止感染及傳播疾病。每個(gè)人都應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是制備食物前要洗手、飯前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清潔的流動(dòng)水和肥皂洗手。

　　14.預(yù)防紅眼病

　　發(fā)現(xiàn)自己周圍有患紅眼病的人，得提高警惕，不要亂摸物品、揉眼睛，要勤洗手，平時(shí)還要注意避免與他人共用毛巾、個(gè)人衛(wèi)生用品和眼部用品等。

　　15.掌握蟲媒傳染病基本知識(shí)和預(yù)防方法

　　常見的蟲媒傳染病有流行性乙型腦炎、鼠疫、流行性出血熱、血吸蟲病、瘧疾、登革熱等。知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾病。

　　16.防蚊滅蚊，預(yù)防蚊媒傳染病

　　蚊子可傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環(huán)境衛(wèi)生，消除蚊子孳生地。家里瓶罐積水、廚房和浴室的積水、室外水坑、水槽等積水要定期清理。室外根據(jù)情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)冷等癥狀，要立即到正規(guī)醫(yī)院就診，并告知醫(yī)生最近是否去過瘧疾、登革熱等流行區(qū)。

　　翻盆倒灌，消除蚊子孳生地

　　17.生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健

　　青春期一般定位在10-20歲，女生比男生早1-2年。青春期生長(zhǎng)發(fā)育迅速、第二性征發(fā)育。應(yīng)知曉男女少年在青春發(fā)育期有差異（男性、女性第二性征的具體表現(xiàn)）、女生月經(jīng)初潮及意義（月經(jīng)形成以及周期計(jì)算）、男生首次遺精及意義；變聲期的保健知識(shí)；青春期的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)等。

　　18.掌握體溫、脈搏測(cè)量方法

　　腋下體溫測(cè)量方法：先將體溫計(jì)度數(shù)甩到35℃以下，再將體溫計(jì)水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數(shù)。腋窩體溫超過37℃可定為發(fā)熱。脈搏測(cè)量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動(dòng)脈搏動(dòng)處，計(jì)一分鐘搏動(dòng)次數(shù)。正常成人為60到100次/分。

　　19.掌握應(yīng)急技能

　　發(fā)生火災(zāi)時(shí)，會(huì)隔離煙霧，用濕毛巾捂住口鼻，低姿逃生；會(huì)撥打火警電話119。需要緊急醫(yī)療救助時(shí)撥打120急救電話。搶救觸電者時(shí)，不直接接觸觸電者身體，會(huì)首先切斷電源。會(huì)騎自行車和游泳的安全常識(shí)；知道煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防。

　　20.認(rèn)識(shí)常見的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)

　　認(rèn)識(shí)常見的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物。