暑期生活就要開始了，如何才能讓孩子們的暑假生活過得輕松愉快又有意義呢？

　　一、做好計劃

　　“凡事預則立，不預則廢”。一個周密計劃的暑假，收獲一定會多于一個不做計劃的暑假。腳踩西瓜皮，溜到哪里算哪里，不是明智之舉。

　　很多孩子在放暑假之初，還是很有想法的。可是這些想法大多只是在頭腦里一閃而過。就像天空中的流星，雖然也有那么一閃，但很快就煙消云散，渺無蹤跡，更不要談落實到行動上了。

　　其實，家長可以讓孩子把暑假剛開始的各種想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。寫的過程本身還是一個思考的過程。可以讓孩子把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游；看多少本書。

　　做計劃時，可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，可以讓每天練鋼琴1.5個小時，讀書1－2小時，然后安排30分鐘的觀看喜歡的電視節目、上網，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

　　家長也可以幫助孩子做每天的活動時間安排，最后在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結。建議孩子們能把生活安排計劃或假期生活感想用文字記錄下來。

　　二、持續學習

　　暑假期間，老師大多會布置一些暑期作業，有的學科老師是要求按章節復習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是孩子們暑假里必須要完成的任務，因此要在制定計劃時首先考慮進去，比如可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。

　　有的孩子一放假就把作業用一個星期不分白天黑夜地做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。

　　也有的孩子是放假后盡情玩耍，把作業忘到了九霄云外。直到快開學了，才想起還有很多作業沒有做，在開學前一陣狂補，這樣的效果可想而知了。

　　根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。

　　三、發展興趣

　　每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學樂器、學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。