養(yǎng)育情緒穩(wěn)定孩子的原則

　　想要養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子，最重要的原則是，父母盡可能給足孩子心理營養(yǎng)：無條件接納，安全感，讓孩子知道“此時(shí)我最重要”，肯定、認(rèn)同、贊美，以及做好榜樣。

　　切忌三個(gè)“不要”：一是不要傷孩子自尊，講“你很懶”“你很笨”這類貶低人格的話。二是不要在公共場(chǎng)合讓孩子覺得羞恥。三是媽媽自己不要太焦慮。

　　3 歲前孩子的情緒問題一定源自他和父母的關(guān)系。被父母親責(zé)罵最容易產(chǎn)生情緒問題。孩子已經(jīng)開始的與外人的互動(dòng)也會(huì)對(duì)他的情緒有影響。任何人際互動(dòng)都最容易引起孩子的情緒波動(dòng)。

　　01 ：果果2 歲8 個(gè)月，剛上幼兒園。她非常喜歡幼兒園， 老師也挺不錯(cuò)。但是最近老師反應(yīng)說：“ 果果什么都好，就 是一句都說不得，剛說一句，還沒批評(píng)呢，她立刻就哇哇大哭！”自尊心這么強(qiáng)，以后怎么辦呢？

　　?解答：2 歲多的孩子都是這樣：不希望別人說她不好，聽到不好，最直接的反應(yīng)就是把難受的感覺表達(dá)出來。其實(shí)任何人被批評(píng)時(shí)，都會(huì)難受，只不過成人有更多表達(dá)方式，比較容易恢復(fù)而已。而2 歲多的孩子擁有的表達(dá)方式很少，哭，通常就是最直接的表達(dá)方式。

　　重要的是，先接納孩子的情緒：“被批評(píng)當(dāng)然會(huì)難過。”然后告訴孩子：“老師這樣說你的時(shí)候，她說的是一件事，而不是針對(duì)你這個(gè)人。”常常這樣對(duì)孩子講，她就能明白。

　　另外，媽媽平常在對(duì)孩子說話時(shí)也要注意，不能說：“你這個(gè)人真笨、真懶惰、真差勁。”措辭要針對(duì)事情，而不是人，這樣你才能真正告訴孩子：“我沒說你這個(gè)人，而是事情，這個(gè)事情要改過。”