錯(cuò)誤的溝通也是引起家長(zhǎng)情緒失控的原因之一。很多事情并不是自己的表達(dá)內(nèi)容不好，而是說(shuō)話的語(yǔ)氣、措辭、和溝通方式技巧不對(duì)，從而讓對(duì)方產(chǎn)生排斥心理。比如，說(shuō)孩子喜歡吃糖，還不喜歡刷牙，家人的出發(fā)點(diǎn)本來(lái)是擔(dān)心孩子，一開(kāi)口教導(dǎo)卻成了：“你看你，不讓你吃這么多糖，你非要不聽(tīng)話，還不刷牙，以后牙齒都掉光了看你怎么辦。”像這樣一些指責(zé)性的語(yǔ)言，能把對(duì)方的情緒“點(diǎn)燃”，引起孩子的排斥。

　　還有就是家長(zhǎng)自身的一些心理及情緒變化。當(dāng)家長(zhǎng)的工作不順心或心情煩躁的時(shí)候，稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)激發(fā)自己的情緒，各種不順心和找茬就出現(xiàn)了；相反，如果你的心情很好的時(shí)候，孩子即使再鬧家長(zhǎng)也會(huì)覺(jué)得是可愛(ài)的。還有一種情況就是，家長(zhǎng)自己揣摩孩子的心理，比如：“我的孩子比其他孩子小，在幼兒園會(huì)不會(huì)被欺負(fù)”、“孩子剛?cè)ビ變簣@，也不知道飯好不好吃，能不能吃飽”、“我家孩子，學(xué)習(xí)不好，學(xué)個(gè)特長(zhǎng)也學(xué)不好，以后什么也做不成怎么辦”像這樣的一些悲觀設(shè)想，很容易讓家長(zhǎng)產(chǎn)生焦慮情緒，從而開(kāi)始干涉，帶著“我是為你好”的頭銜去責(zé)罵孩子，與孩子有所沖突。

　　出現(xiàn)這種情況，情緒快要失控的時(shí)候該怎么辦呢？

　　首先，要控制好自己的情緒，管住自己的嘴，當(dāng)想要出現(xiàn)沖突的時(shí)候，可以先回避現(xiàn)場(chǎng)，等情緒穩(wěn)定下來(lái)再跟孩子溝通。

　　其次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒不好時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該先接納孩子的情緒，而不是看到孩子的負(fù)面情緒，從而把自己的情緒“點(diǎn)燃”。

　　最后，家長(zhǎng)應(yīng)該做到尊重孩子的想法，當(dāng)與孩子發(fā)生沖突之后，等雙方都冷靜下來(lái)之后，家長(zhǎng)可以邀請(qǐng)孩子一起來(lái)找一個(gè)讓雙方都開(kāi)心的解決方法，“怎樣能找到一個(gè)讓你開(kāi)心，也能不讓爸爸媽媽生氣的方法呢？”可以讓孩子先來(lái)說(shuō)一下自己的想法，也許會(huì)有意想不到的方法，解決自己困擾自己多時(shí)問(wèn)題。

　　作為家長(zhǎng)，應(yīng)該給予孩子充足的自由空間。給他們的自由空間越多，他們就越自律；越是尊重他們，他們就越尊重你，因?yàn)椋�親情就是一個(gè)相互理解的過(guò)程。