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　　一天晚上睡覺前，我對爸爸說：“明天早上你起來跑步，別忘了叫醒我，咱們一塊兒去鍛煉！”爸爸說：“好！”

　　第二天早上，我還在香甜的睡夢中，忽然聽到有人喊：“快起來！”我睜開眼一看是爸爸，這才想起昨天晚上我們說的話。可我又覺得被窩里很舒服，身上乏乏的，不想起來。爸爸說：“都六點了，快起來跑步去。”“今天你先跑吧，我再睡一會兒。”說著我又扭過頭去。

　　過了兩天，我又對爸爸說：“明天你叫我，我一定跟你去跑步。”“你說話不算數，我才不叫你呢！”爸爸生氣地說，“沒有決心的人，一輩子都做不成一件事。”爸爸的批評使我很難為情，我暗下決心，以后一定要說話算數。

　　第二天早上，“丁零零”鬧鐘一響，我一骨碌從床上爬起來，一邊穿衣服，一邊喊：“爸爸，快起來跑步吧！”爸爸說：“今天太陽從西邊出來了？”我不好意思地說：“爸爸，我以后說話一定算數。”