壞習慣第3名：“沉迷”看電視

　　看電視其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會過分迷戀電視節目的。說現在的孩子沉迷看電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經懂得上網，做父母的可能還會擔心他“沉迷于網絡”甚至“染上網癮”。

　　【建議】看電視太多會影響視力、智力、運動量等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說能夠比較認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。

　　給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網？”，換個角度想想，如果是你整天被人管著，你煩不煩，又會不會產生逆反心理呢？

　　壞習慣第4名：“宅”在家

　　孩子看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習慣。這樣一來，孩子不僅容易發胖，精神狀態也不會好，常常是一副懶散的、百無聊賴的樣子。

　　【建議】周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請爺爺奶奶多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵孩子跟小區里同年齡的小朋友一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。

　　壞習慣第5名：不學習不做作業

　　有不少父母認為放假了就應該讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經上小學的孩子來說，學校布置的假期作業還是要完成的。此外幼兒園階段在學琴、學畫之類的孩子，需要每天都有一定時間用來練習，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅持。

　　【建議】爸媽可以事先跟孩子一起商議好暑假期間的日程表，比如，規定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務（例如，畫一張畫，練習一頁書法等），但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。