出門之前提前告訴孩子

　　寶寶正在玩著玩具或看著書，而爸爸媽媽準備出門了，一般都會提前告訴小朋友一句“寶寶，玩完這件玩具（看完這本書），我們就要出去了”。與“飯菜涼了可以再次加熱”中提到的一樣，不要輕易以大人的事情更重要為理由而打斷孩子的專注力，給孩子一個準備的時間，讓其知道下一步將要做什么。

　　帶孩子出游就不要催促

　　家長帶孩子出游，請不要打擾他們的興致，更不要催促他們，一定要讓孩子盡興地玩，并且不要施加過多的約束。不要小看這些，與其說是讓孩子玩得更盡興，不如說這也是培養孩子專注力的一個好機會，“盡興地玩＝專注地玩”。

　　玩具玩法無正確與錯誤

　　同一件玩具的玩法有千萬種，沒有正確與錯誤之分，不一定非要按照說明書去教孩子玩。而有些家長在孩子鉆研玩具如何玩時，認為自己是好心，不斷地告訴孩子應該怎樣玩、怎樣玩就是錯誤的，孰不知這些家長恰恰是在打斷孩子專注力地幫倒忙。

　　不需要幫忙時別幫倒忙

　　孩子在專心地琢磨著如何打開瓶蓋，這時一旁的家長看不過去了，說了句“我來幫你吧”。這位自以為是的家長真是在幫孩子的倒忙，如此的“好心”，不但不會讓孩子真正學會如何打開瓶蓋（缺少自己的動手與鉆研），而且還會打斷孩子的專注力。

　　親子閱讀減少外界干擾

　　見過很多朋友和孩子一起親子閱讀時，都會出現這樣的情形，趁孩子翻書頁或找書之時，自己爭分奪妙地看一眼手機信息，或者接打一個電話，其實這個壞習慣，不但打斷了自己的注意力，而且破壞了寶寶的專注力。在媽媽給寶寶講故事或讀書的時候，可將手機放去另一個屋，而且最好調成靜音，如果有信息或電話，可以結束后再回復或處理，沒有什么一定要立馬解決的問題吧。

　　別打斷孩子的自言自語

　　想必很多孩子都會在自己看書時有這么一種習慣，就是邊看書邊自言自語，雖說都是爸爸媽媽聽不明白的火星語，但小朋友們還是說得頭頭是道，一般這種情況，爸爸媽媽是不去打斷寶寶的。而有些家長則會說，“你這是說的什么啊？我怎么什么也聽不懂啊？”或者在旁邊嘲笑一番，“什么都不懂，嘴里還念叨個不停”。這也是破壞孩子專注力的一個“最佳手段”，您意識到了嗎？

　　生活中很多時候，并不是孩子不專注，而是不專注的孩子背后，一定有一個不專注或經常打斷孩子專注力的家長。生活中的點點滴滴，都是培養孩子專注力的好機會，爸爸媽媽們一定抓住這些機會，千萬不要做個破壞者，擁有一個良好習慣的孩子，隨著成長會慢慢占據優勢。其中專注力會影響孩子一生。