提到青春期，總是令父母們很是苦惱。究其原因，青春期并非是一個生理名詞，而是一個社會名詞，是指在一個社會中介于童年與成年之間的年齡層，在這階段層內的人既無法享有兒童的權利，也沒有大人的自由。青春期孩子的身體和心理的發育，使得他們很容易產生自卑感，同伴壓力也會造成親子關系緊張。他們會質疑父母的觀念，逐漸形成自我概念。他們的情緒變化很大，個性善變，對性充滿好奇與恐懼。如果父母能在事前做適當的預備，就可以幫助他們避免許多恐懼、焦慮和挫折。

　　青春期的準備最晚應該從幼兒園開始

　　實際上，整個童年時期都是在為青春期和成年期做準備，父母大約有10年的時間可以為孩子的價值觀和態度奠定基礎，這些都有助于幫助孩子面對成年的壓力和挫折。

　　這個教導的過程最晚應該從幼兒園開始，如果兒童期沒有很好地渡過，家庭不幸福，環境不舒暢，就會壓抑很多的憤怒，那么當進入青春期的時候，由于體力和智力的發展，孩子積攢了大量的能量與父母對抗，可以說壓抑越多反抗越強烈。

　　因此，當孩子積極參加幼兒園組織的活動，有勇氣站在眾人面前抬頭挺胸地說話、唱歌、跳舞，這時別忘了稱贊他很自信。

　　當孩子上小學后，多把握機會跟孩子談談自卑感的涵義，可以給他講那些克服了極度自卑感的偉大人物的故事。

　　當孩子10歲左右，安排一次周末旅行，為親子獨處創造不受干擾的環境

　　青春期的孩子往往因為在大人的世界里缺乏地位而感到不滿，因此，做父母的，要真心尊重孩子。從你的態度可以看出你是否接納他作為獨立的個體；跟他交談時，要把他當作比實際年齡還要大一兩歲。即使在處罰孩子時，你也必須尊重他，在言語上不要傷孩子的自尊心。經驗告訴我們，只要你不攻擊孩子的自尊，其實他們可以容忍各種規定和限制，但如果你讓他們覺得自己很幼稚和愚蠢，就要提防他們的敵意和怒氣了。其實兩代人的很多沖突是可以通過彼此尊重來避免的。

　　所以，當孩子10歲左右，明智的父母可以安排一次周末旅行，單獨帶孩子出游，到一個不受干擾的地方，例如海邊、郊外、或者是一個安靜的休閑度假屋。因為那里適宜進行一場青春期前獨特的親子約會。有些家庭中也許是父女比較親近，有些家庭可能是母女或母子比較親近，最好是父親跟兒子談，母親跟女兒談。這樣的約會對單親家庭的孩子也同樣重要，如果是分居的父母，最好讓沒有監護權的一方和孩子溝通，以顯示對方一直都很關心孩子。

　　在這一段親子獨處的時間，主要跟孩子說明青春期可能會面臨的事，你可以詳述青春期的全貌，告訴孩子在身體、情感和人際關系上將面臨的比較大的變化。

　　父母這樣做的目的就是趁早為他們解除否定自我價值的危機，讓孩子知道青春期只不過是一種短暫的現象，而且是每個人都必須經歷的。父母應該告訴孩子：“幾乎每一個青少年都會覺得自己的能力不足，你也可能會經歷這個階段。既然如此，你要記得這只是成長過程的一部分，跟你真正的自我價值沒有關系。”

　　此外，跟孩子討論他未來將面對逐漸脫離父母的過程，會對他有很大的幫助。

　　父母如何說明青春期可能面臨的事

　　建議父母用類似下面這段話來跟孩子說明：“孩子，你剛出生時是一個完全無助、凡事都要依賴別人的小嬰兒。在你童年時期，我們一直在引領你，教導你正向發展。但我們之間的關系不可能一直像現在這樣親密，再過十年左右，你可能就會離家自立，自己賺錢，自己做決定；你將會成為大人，可能還要照顧自己的家庭。在這段成長和學習為自己負責的過程中，往往會帶給家里很大的壓力。有些孩子想要快快長大，想自己做決定，但是他還不夠成熟，這時他的父母可能就會去拉住他，讓他放慢腳步；有些孩子則不想離開自己的父母，想繼續呆在家里，衣食住行都靠父母供應，可是卻不愿意按父母的吩咐去做。這些壓力會給家庭帶來危機，有時甚至使家人怒目相對。”

　　“我跟你講這些，是因為如果我們之間有這種不愉快的感覺，我希望你明白，這種現象只是暫時的。事實上，如果我們一直都坦誠相待，試著去了解對方，則可以避免這樣的不愉快。因此，我希望你記住下面幾件事情：

　　首先，當你越來越大時我會多給你一點自由，讓你做更多的決定，然而只要你呆在父母身邊，有一些規定你就得接受。

　　其次，當你享有越來越多的自由時，你的責任也會越來越大，我希望你在家里可以負擔越來越多的家務，你的零用錢也會相對地增加。責任感會幫助你做好準備，使你成年后的人生過得更好。

　　第三，在你的青少年階段，如果你覺得我們對你不公正，你可以隨時跟我們表達你的感受，說出你的想法。但是，我絕不允許你亂發脾氣，如果你象別的孩子那樣，生氣時就摔門、就賭氣、就大叫大喊，我們就會捂住耳朵不聽你說話。

　　最后，也是最重要的一點，要記住，我們非常愛你，我們所做的一切都是為了愛你，即使未來我們生彼此的氣，這至深的愛仍然不會改變。我很珍惜你住在家里的這些年，時光稍縱即逝，你很快就會離家自立，到時候我們只能留下這些年快樂時光的回憶。讓我們把握這段時間，一家人好好相親相愛。”

　　這樣的談話，應該可以減少一些伴隨青春而來的叛逆。父母如果事先做好準備，青春期帶來的沖擊就會緩和一些；如果漠視即將來臨的青春期風暴，父母就會像第一次坐過山車，不知道登上高峰之后接下來會發生什么事，而往下墜的經歷對車上每一個人來說都是很可怕的。

　　小結：青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發育和性成熟，其時孩子們要經歷生理和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。整個童年時期家長的教育都是在為幫助孩子順利度過青春期做準備，而只有真正了解了孩子青春期的特點，家長們才能更好的做準備，未來更自如的應對孩子的青春期。