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情商專家指導:如何提高學習成績?

來源:中國教育網 2011-11-16 10:19:58

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  掌握學習能力的關鍵技巧和方法才是孩子輕松學習的最有效的法寶。其中,只要把握住四個關鍵點就可以了,一是目標管理,二是時間管理,三是情緒管理,四是自信心管理,下面為您詳細介紹一下。

  目標管理、時間管理

  目標的管理,孩子需要懂得區分目標與愿望的不同。目標制定后,還要懂得實現目標的方法和步驟,以及掌握調整目標的方法。衡量一個學習目標是否合理,很重要的原則是“時間”。比如,小學二年級的孩子設立的一個學習目標是:用三分鐘的時間做完十道五十以內的加減運算是合理的,用十五分鐘來做就是不合理的。所以,要教會孩子對時間的管理,在有限的時間內做高效率的事情。時間的管理,包括形成時間的概念,合理安排利用時間,養成事前做計劃,并嚴格按照計劃完成目標的良好習慣。

  情緒管理、自信心管理

  人人有情緒,都會有對某些規則感到厭煩的時候,都會有感到失落、氣餒的時候。比如,按照規定,晚上7:00-8:00是背英語單詞練習口語的時間,可剛好有一部電視劇精彩大結局,又非常想看,這種矛盾就會讓人心煩意亂;今天老師在全班面前點名批評我,這讓我感到很丟臉、很挫敗,我是選擇繼續聽老師講課還是沉浸在難過的情緒中呢?是否能遵循計劃,區別在于是人控制情緒還是情緒控制人。情緒管理能力強的孩子會熟練地運用緩解情緒的技術處理這種負面情緒,運用積極的心理暗示進行自我激勵,從而保證在規定的時間內完成學習任務。情緒管理和自我激勵都是可以通過學習和訓練獲得的,是養成學習習慣和培養學習能力不可或缺的前提條件。

  最后,自信心的建立也是重要的。自信心的建立,首先應對自己身上的特質、優缺點、價值觀等有一個正確的認識,同時運用各種理性想法,鞏固和加強自我形象。很多家長認為,讓孩子很難保持自信,其實只要有正確的培養方法,并不難,關鍵在于能不能為孩子自信心的建立創造一個合適的環境,教授給他們關鍵的技巧和方法。

  好的學習能力非天生

  在學習的過程中,每個孩子不可避免地會遭遇到困難,區別只是在于,有的孩子具有樂觀積極的態度,較強的觀察思考能力和歸納總結能力,并且善于吸取經驗和方法,而有的孩子則不具備這樣的能力。天生條件優越的孩子畢竟是少之又少的,絕大部分的孩子必須通過教授的方式來獲得這種學習能力。因為目標管理、時間管理、情緒管理和自我形象塑造都是屬于情商的范疇,所以我們建議家長可以通過專業的兒童情商培訓機構讓孩子擁有這幾項能力,提高學習能力輕松勝任學習,為孩子的成長和成功創造加速度。

  如果孩子掌握學習技巧和方法,相信孩子會愛上學習。

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