孩子由小學升到中學生活、學習等各個方面都會出現很大跨度的飛躍，而有不少孩子由于沒能及時調整好狀態，成績出現了大幅度的下滑，我們要如何預防這種狀況的發生呢？

1、要學會制定學習計劃，有計劃的學習。

一進入初中，同學們會驚奇的發現，與小學老師們事事關心，面面俱到相比，初中老師管的很松，作業留的不多，或者即使很多，也不檢查。上自習也沒有老師看著，隨便說話，也沒人管。

在這樣寬松的學習環境下，

首先要自覺的學習：有些同學管不住自己，放任自流，不能自覺的找課外題做，預習，復習。這樣的同學多半缺乏自制力，不刻苦。長此以往，與那些能夠自覺學習的同學，差距就會越來越大。等你發現差距的時候，一般就很難趕上了，因為大家都在一個水平的時候，你都不能讓自己努力自覺的學習，看到差距，就更困難了。

其次要有計劃性。在學習的過程中，總會有自己學的好的部分，學的不好的部分。自己要有計劃的隨時查漏補缺。而且，初中難的學科較多，有計劃的分配時間，避免偏科也很重要。

最后，最好能夠早點找一本中考考綱，了解將來考試的范圍和難度，好對癥下藥，有所側重。

2、思想上不能松懈，時時刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉隊。

萬事開頭難。相當一部分同學，進入初中后，以為考入重點中學，考入實驗班，就萬事大吉了。休息一段時間，然后再努力，反正中考還早著呢！這就大錯特錯了！中考有的是實驗班的同學成績不如普通班的。初中三年，眨眼即過，而且初一、初二、初三環環相扣，初一的知識比較簡單，但如果基礎打的不牢，不能開拓思維，超前學習，到了初二學習幾何證明，初三學習二次函數就會感覺很吃力，尤其是到初二，初三還要學習兩門新的學科 ——物理和化學。三門課放在一起，很多初一數學基礎不好的同學，就很難趕上了。所以，同學們從跨入中學大門開始，就要有長遠的計劃，步步為營，時時占得先機。

3、要摒棄小學毛躁，不安的學習心態，養成認真，踏實的學習習慣。

這個毛病在小學的學習中還不是特別凸現。原因是，小學的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會做，寫錯馬虎而已。但到了初中，這就包含兩層含意：

一、似懂非懂。隨著初中知識點難度的提高，同學們如果再抱著這種蜻蜓點水式的學習方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于馬虎。前者根本上講就是不會，不懂。（有的學生看似什么都會，就是考試不會）一旦養成這樣的習慣，就很難改正，而且這樣的同學還覺得自己其實很聰明，老師講得都會，只是偶爾馬虎而已。結果考試成績總是一塌糊涂。

二、在完全會做的情況下，做錯題目。這是馬虎。小學時，大家分布在各個不同的小學，班級里面優秀的同學不多，馬虎一點，還是不能影響到你在班里的排名。而到了重點中學，尤其是實驗班，競爭很激烈，大家都很聰明。這個時候比的就是誰更努力，更踏實，更少犯錯誤。這也是很多毛躁的同學在小學成績很好，而到了初中后，成績越來越差的原因。

4、千萬不要以為多做題，題目并不是做的越多越好。

這個問題可能是大家在今后的學習中最經常犯的錯誤了。到了初中以后，隨著知識的不斷加深，很多學校為了提高成績，都會做大量的題目。這個時候，同學們千萬要記住：不能為了做題而做題。做一定量的題目當然是必須的，同學們只有通過做題目，才能將課堂上所講的知識點消化，理解透徹。但如果，撇開知識點，只做題，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同學，天天做題，從早到晚，刻苦努力，但到頭來，不但不會的還是不會，會的也不會了。為什么呢？他只追求題目的數量，忽略知識點跟題目的結合，以至后來把原來熟悉的知識也忘記了。

那到底應該怎樣做題目才是好的呢？或者說，做題到底真正的目的是什么？

兩點：一是要在做題目同時將題目和知識點結合，兩者不斷結合，達到深化知識點，鍛煉技巧的目的。二是找出自己還不會的題目，弄懂它。如果你只做自己會做的題目，那是一點收獲都沒有的。

5、“不會就問”不一定就是個好習慣。

不會當然要向老師同學請教，這是對的。但大家一定要明白一點：一道題目，一個技巧，只有自己親自弄懂，獨立求解，才是真的明白。向其他人請教得到的知識，我們只是得到了知識本身，但并不一定了解如何運用，下次遇到類似題目，還是很難解的出。所以，這里我鼓勵大家：

面對一道難題，首先，要刻苦地獨立思考，半個小時，一個小時，半天，爭取自己解出來。這是最好的，最有收獲的。但如果實在解不出，看不懂，再向別人請教，請教時要注意別人是怎樣思考，運用技巧的，而不是僅僅關心答案。并且，一定要在聽懂之后，找一道類似的題目，練習一下，熟練所學來的知識和技巧。

6、保持良好的、積極的心態。

心態的重要性在這里就不必多說了。進入初中以后，同學們或多或少會遇到一些問題。成績怎么努力也是停滯不前，或是與同學、老師之間有些小矛盾等等。如果處理不好，會嚴重影響學習成績。有些同學甚至會因此而一蹶不振。遇到問題，首先要學會自我調節，多從積極的方面思考問題。其次，也要多跟父母，老師進行溝通，尋找解決問題的途徑。有一些同學為了自尊心，逃避問題，不愿意把問題拿出來與別人溝通。這樣做并不能保護你的自尊心。要想保護自尊心，只有把問題解決了，成績提高了，作為學生，才會真正獲得認可和尊重。