(1) 興趣暗示法

　　對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。

　　比如對數(shù)學，在學習之前，首先進行熱身運動，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數(shù)學，大聲說："數(shù)學，從今天開始，我要喜歡你啦！""可愛的數(shù)學，我要對你產(chǎn)生興趣了。""教學，我會滿懷興趣地學好你！"每次學習數(shù)學之前都大聲暗示自己，堅持三個星期，甚至更長一些時間，這些語言就會深入潛意識，一但進入潛意識，你對數(shù)學的興趣就真正建立起來了。

　　很多對學習沒有興趣的同學，一拿起書就會產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關閉了自己的靈性之門，導致學習效率低下．甚至無效。

　　當作摩拳擦掌、面帶微笑進行自我暗示時，就會產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學的知識就容易吸收進來了。

　　作為學生，學習是自己的職責，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己．改變自己對待學習的態(tài)度，痛苦也是學，快樂也是學，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學呢？

　　在學語文時，暗示自己："學好語文很快樂，我對語又充滿興趣。"

　　在學數(shù)學時，暗示自己："學好數(shù)學很快樂，我對數(shù)學充滿興趣。"

　　此法可適用于任何一門課程。當你快樂地學習的時候，你已與興趣結緣了。