暑期將近，如何讓孩子過好一個暑假？如何讓他們在暑期得到成長？是近段時間很多前家長所關心的問題。

　　社交能力之溝通能力

　　良好地進行交流溝通是一個雙向的過程，具備良好溝通能力的人能抓住聽者的注意力、正確地解釋和掌握信息。

　　具備溝通能力對孩子的益處：

　　1.能增進孩子進行獨立思考和觀察的能力，使自己辦事變得井井有條。

　　有些家長認為溝通能力，就是表達能力，就是會說話。其實這只是一部分，溝通包括語言溝通和非語言溝通，語言溝通是包括口頭和書面語言溝通，非語言溝通包括語氣、語調（比如音樂）、肢體動作（比如手勢、眼神、表情、舞蹈等）。最有效的溝通是語言溝通和非語言溝通的結合。而溝通能力就是運用各種不同方式，將自己的意愿準確地傳達給被溝通方的能力。

　　你的想法需要讓對方明白，就需要使用對方所接受的方式去溝通。這就需要了解對方的個性、喜好、禁忌、情緒等等。在什么場合用什么樣的溝通方式比較合適，也是在溝通前需要預先考慮的。孩子在不斷的嘗試中，會逐漸形成一定的觀察能力和思考能力，形成良好的溝通行為模式。

　　2.能獲得更佳更多的合作。

　　溝通和我們的生活密切相關，親子之間、同學之間、師生之間以及社會交往都需要溝通。溝通良好的人普遍都有很好的人緣，當今社會“人脈”意味著什么，各位都清楚。

　　在溝通中，你首先不是說，是聽。你需要先明白對方想聽什么，想表達什么，需要什么，能給他什么。所以要獲得良好溝通，你就需要尊重對方，傾聽對方的需求。在思考過后再給予回應。

　　目前很多親子、同學、師生關系緊張的情況，大都有溝通不良的現象產生。這是因為，孩子習慣于以自我為中心的思考模式。總覺得別人難以理解自己，自己也很難理解他人。這樣就會形成溝通障礙，給自己的學習及生活帶來不愉快的體驗。如果帶著這樣不愉快的體驗成長，在將來的工作中勢必也很難與同事、上司和客戶建立良好的合作關系。在家庭生活中也會帶來相同的困擾。

　　3.樹立自信，增加人格魅力。

　　一個具備獨立思考，作風嚴謹又溫文爾雅、朋友眾多的人會給你留下什么印象？我想一定是褒義的占多數吧！

　　良好溝通能力的初級訓練方法：

　　1.讓孩子獨立購物。

　　有一次我帶孩子去公園玩，玩累了就到附近的快餐店休息。我給孩子10元錢，讓他去買飲料，我就在離收銀臺不遠處坐著觀察。那時候他大概三四歲的樣子，個頭還沒有收銀臺高。我看見他在收銀臺等了好久，都沒有人來接待他，他很沮喪。我招招手讓他過來，問他遇到什么困難了。他說，沒人理他。我說，你有沒有主動和收銀員姐姐說話啊？他回答說知道了，便轉身再次走向收銀臺。我看見他拉了拉收銀員的圍裙，然后向著價目表上飲料單指指點點的，比劃了一會兒以后，最終笑瞇瞇地捧著飲料回來了。有了這次成功的經驗以后，每次去餐館他都喜歡在征詢了大家的意見后獨立點單，也經常會把餐館的服務員小姐逗得開懷大笑。

　　2.家庭角色扮演。

　　類似以前我們小時候玩的“扮家家”游戲，模仿各種生活場景，角色互換，相互體驗。孩子可以體驗做“父親”、“母親”、“爺爺”、“奶奶”等角色，在游戲中體會做家長的心情和辛苦，既能提高溝通能力，又能增進親子感情。

　　3.與不同年齡層的孩子交流。

　　家長可能會擔心，自己的孩子在與年長的孩子在一起玩兒會吃虧。那么，您可以讓孩子參與到有組織的安全的活動中去，很多機構都會組織一些不同年齡孩子參加的主題活動，比如夏令營活動。我們中心每年都會舉辦夏令營活動，來自各個城市甚至各個國家的孩子在一起生活數天，相互交流各自的見聞，分享自己的體驗。有專業的老師指導孩子進行有效的溝通，每個孩子都會有不同程度的收獲。

　　社交能力之自控能力

　　可能有些家長會有這樣的體會，孩子做事情要看心情。心情好的時候，又懂禮貌又乖巧。心情不好的時候呢，別說讓他禮貌待人了，連口都懶得開，不發脾氣算是很對得起你了。

　　這就需要自控能力出場了，自控能力指的是對于欲望達不到滿足時，自己能對所產生的負面情緒進行有效的控制。

　　良好自控能力的初級訓練方法：

　　1. 控制孩子花錢的欲望。

　　很多家長抱著自己再苦也不能苦孩子的想法，總是盡量滿足孩子的欲望。隨著生活水平的提高，孩子沒有節制地花錢的情況越來越普遍了。教會他們管理金錢的技能，是有效培養孩子自控能力的方法。

　　2. 語言替代。

　　讓孩子練習在沖動的時候“停止”，讓一切停下來，然后用一個詞在心中默念3~10遍，比如念“哈利路亞”“哈里路亞”……冷靜是沖動的“天敵”，克制沖動能讓人迅速冷靜。

　　再好的方法也是需要在實踐中才能發揮它的效力，家長們需要做的是堅持，以及耐心的觀察及引導。這些方法都不難，但卻不容易堅持。就像減肥，貴在堅持。這是一個循序漸進的過程，對孩子一生的發展都有益處。預祝孩子們在這個暑期能有所收獲和成長！

　　1.有條件的家長，可以多鼓勵孩子邀請同學到家中做客，并且幫助孩子熱心地招待他的朋友，提高孩子在同學朋友中的友好形象。并且以身作則地演示如何增加他人對自己的好感給孩子看。2.工作比較繁忙的家長，可以選擇讓孩子參加有關社交能力培養方面的夏令營活動，讓孩子在專業老師的帶領下進行各種能力訓練和實踐。

　　3.教給孩子一些交往技巧：比如禮貌用語；主動打招呼；交往時多注意同學的優點，忽略別人的缺點；不在背后議論他人；不打斷他人正在進行中的談話；不作弄、嘲笑他人；盡量不要有物質來往等等。