日常生活中，難免會遇到一些常見傷。處理得當，可化險為夷；反之，則可能導致更大危險。美國《真簡單》雜志近日刊登專家綜述文章，列出了8種常見傷的急救常識。

　　1、鼻子出血

　　馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻梁上壓冰袋。

　　不要做：頭部后仰（出血容易下咽，可能嗆入肺中，造成危險）。

　　何時求醫：20分鐘還止不住鼻血；同時伴有頭痛、眩暈、耳鳴或視覺問題。

　　2、眼中有異物

　　馬上做：多眨幾次眼，將異物弄出。如果不行，可捏住眼皮，用自來水沖洗眼睛。

　　不要做：揉眼睛（哪怕是很小的異物也會劃傷角膜，導致感染）。

　　何時求醫：漂白粉等化學品濺入眼中；沖洗后，眼睛仍刺痛、腫脹或視物不清。

　　3、扭傷

　　馬上做：每隔20分鐘換冰袋冷敷。用彈性繃帶包裹受傷關節，抬高受傷部位，至少24小時不要動。之后，熱敷以促進患部血液循環。

　　不要做：帶傷工作（會導致更嚴重的損傷，比如韌帶撕裂等）。

　　何時求醫：如果幾天后傷勢仍未好轉，有可能是發生了骨折、肌肉或韌帶撕裂，應立即就醫。

　　4、燒傷

　　馬上做：用涼水沖洗燒傷處，或用濕毛巾冷敷。一級傷（皮膚發紅）或二級傷（起水泡）可寬松包扎。

　　不要做：將冰袋放在燒傷處（冰會損傷皮膚，加重傷情）；刺破水泡或在燒傷處抹抗生素（易造成感染）。

　　何時求醫：二度燒傷面積超過手掌大小；三度燒傷（皮膚燒破燒焦）、電燒傷、化學物燒傷，以及患者咳嗽多淚或呼吸困難。

　　5、頭部受重擊

　　馬上做：如果受傷者不省人事，立即撥打急救電話；如果受傷部位出血，應做臨時止血處理，但應聽從醫生指導，因為可能有腦內傷；頭部小腫塊可用冰袋冷敷。

　　不要做：將受傷者獨自留下，特別是傷者睡著的時候。正確做法是：每3—4小時叫醒他一次，讓其回答一些簡單的問題，確信沒有傷及大腦。

　　何時求醫：傷者出現痙攣、頭昏、惡心、嘔吐。

　　6、窒息

　　馬上做：立即撥打急救電話。患者大于1歲，可讓他前傾，用手掌在其肩胛骨之間拍擊5次。如無效讓患者平躺，將一只拳頭置于肚臍上方，另一只手握住拳頭，上下按壓5次。

　　不要做：患者咳嗽時，讓其喝水或吃東西。

　　7、中毒

　　馬上做：患者無意識或呼吸困難，立即撥打急救電話。務必說清是何物中毒、時間及用量、患者年齡及體重等。

　　不要做：輕易使用催吐藥；隨便給患者吃喝東西。

　　8、外傷

　　馬上做：在傷口處用紗布壓迫止血。較小的割傷或劃傷，用肥皂水清洗后，抹一層凡士林或抗生素藥膏，再用創可貼包好。

　　不要做：對大而深、出血多的傷口清洗抹藥；輕易拔出傷口上的刺入物。

　　何時求醫：傷口有釘子等異物；傷口較深，伴有發燒、紅腫。