拒絕別人是很正常的事情，沒有什么不好意思的。

　　大多數父母都明白一個道理，即孩子最終要走向社會，要在群體中生活。與人分享，才能得到別人的信任、支持和尊重，因此，父母們希望自己的孩子學會與人分享，養成慷慨大方的美德。這一點沒錯。

　　然而，任何事情都要講究一個度，若是輕易承諾了自己無法履行的職責，將會帶給自己更大的困擾和溝通上的困難度，這就需要學會拒絕別人。

　　拒絕別人實在不是一件容易的事。有些人在拒絕對方時，因感到不好意思而不敢據實言明，致使對方摸不清自己的意思，而產生許多不必要的誤會，同時也容易給自己心理造成壓抑。

　　大膽地拒絕別人，是相當重要卻又不太容易的事情。教會孩子學會拒絕別人，將使孩子受益終生。

　　1．幫助孩子正確地把握自己的情緒

　　父母所要教孩子學會的拒絕，是一種經大腦分析思考后的有意識行為，是對人、對事作出的理智判斷，它與孩子感情用事、耍脾氣，或無端拒絕父母合理的要求是兩回事。

　　2．鼓勵孩子獨立做事情

　　孩子已具備獨立處理生活中小事情的能力，父母沒有必要再包辦代替。只有這樣，孩子才能從日積月累的親身體驗中積累經驗、增長才干，才能有能力對父母或他人的行為做出接受與拒絕的判斷。

　　3．幫助孩子學會做些心理指令

　　父母要幫助、促使孩子下決心開口，如“我認為應該拒絕她的要求”、“沒有關系，解釋一下，她一定會理解的”等。

　　4．讓孩子直接說出理由

　　父母要教導孩子，自己不愿意答應別人時，可以直接向對方陳述拒絕對方的客觀理由，包括自己的狀況不允許、社會條件限制等。

　　通常這些狀況是對方也能認同的，因此較能理解你的苦衷，自然會自動放棄說服你，并覺得你拒絕得不無道理。

　　5．讓孩子學會用商量的語氣和別人說話

　　告訴孩子，拒絕別人有時要和對方反復“磨嘴皮子”，直到對方認可。

　　比如同伴想玩兒自己的玩具，而自己還沒有玩兒好，不想借出去時，可以用商量的語氣和同伴說：“我還沒有玩兒好，過半小時之后再借你玩兒，好嗎？”如此，就巧妙地拒絕了對方，避免了一場沖突。

　　6．讓孩子學會間接拒絕別人

　　開門見山，直截了當式的拒絕，猶如當頭一盆冷水，使人難堪，傷人面子。

　　父母要教會孩子學會先承后轉的方法，這是一種避免正面表述、采用間接地主動出擊的技巧。即首先進行誘導，當對方進入角色時，然后話鋒一轉，制造出“意外”的效果，讓對方自動放棄過分的要求。

　　7．教孩子善用語氣的轉折

　　告訴孩子，當不好正面拒絕時，可以采取迂回的戰術，轉移話題也好，另有理由可以，主要是善于利用語氣的轉折：首先溫和而堅持，其次絕不會答應，但也不致撕破臉。

　　比如，先向對方表示同情，或給予贊美，然后再提出理由，加以拒絕。由于先前對方在心理上已因為你的同情使兩人的距離拉近，所以對于你的拒絕也能以“可以體會”的態度接受。

　　8．教孩子學會推遲別人的請求

　　如果孩子不想答應別人的請求，父母可以教孩子用一拖再拖的辦法，推遲別人的請求，比如說“我想好了再跟你說”、“我再考慮考慮”等，這都是一種委婉拒絕別人的方法，別人也會從孩子的推遲中，明白他的意圖，也不會使雙方過于尷尬。

　　9．讓孩子體驗別人的感覺

　　孩子是最單純、善良的，當他了解到自己的一句話、一個舉動給同伴帶來了不愉快，心里也會感到不是滋味。父母所要做的，就是給孩子解釋清楚，他的言行在對方內心產生什么樣的感受。

　　當體驗到了他人的感受時，孩子也能設身處地地想一想，怎樣讓對方高高興興地接受自己的拒絕。

　　10.教孩子自言自語地說出自己的想法

　　父母應讓孩子知道，通常人們總是礙于面子，推拒的話不好正面說出口，如果我們裝作自言自語說出心中所思所想，對方便會知趣而退。社會是一個巨大的關系網絡，很多情況下，孩子在其中必須與他人共同分享許多權利，不能獨占。

　　父母所要做的，就是教會孩子如何平和地、友好地、委婉地、商量地拒絕別人的要求；同時泰然自若地接受他人的拒絕。教孩子學會拒絕，是父母對孩子獨立性和自主精神培養的一個方面。