最近，每天都有憂心忡忡的家長給我寫郵件，談論自己的孩子在學習和心理方面的一些問題。有的家長寫道“我建議孩子一定要重視基礎知識，希望他能夠抽時間把課本好好看一遍，可是他死活不聽！”也有人寫道“我費了很大的精力好不容易把孩子的錯題全部抄錄起來，要求她再重新做一遍，孩子卻以各種理由拒絕，我很難過。”還有人說“孩子心情很浮躁，我想幫助他調節一下，每次剛一張口就被堵回來，孩子總說，你別說了，煩著呢！我快憋瘋了！”其實，這個問題帶有一定的普遍性，下面我給出一些相關分析和建議，供大家參考。

　　首先，家長幫助孩子的心情我完全可以理解。高考在即，很多家長感到空前的壓力，恨不得自己替孩子學習，幫助他們添一份力量。但是，很多事情并不是我們想要有所作為就可以達到目的，在孩子學習這個問題上，家長的有所作為一定要把握好度，一定不要引起孩子的反感，這是家長幫助孩子的一個前提！

　　其次，家長要清楚孩子對自己的看法。有些家長在孩子心目中是一個只會嘮叨、并不懂得學習的人，那么，他對于你提供的學習建議會是怎樣的態度呢？忽視、排斥是自然的結果。因此，對于這樣的家長，我建議您找一個孩子在學習方面從心里認同的人，包括學習優秀的同學、老師、長輩，幫助孩子解決一些學習安排和方法上的困惑，制定一個較為完善的學習計劃。否則，一味強迫孩子按照自己的要求去做，很容易引發孩子的逆反情緒，即便一些原本和家長想法一致的學習措施也可能因為與家長逆反和對抗而被擱置了。這樣一來，家長的“幫忙”不僅沒有起到正向的有效作用，反而影響了學習的正常進行。

　　最后，孩子在高考前夕會有很大的心理壓力，這時，作為家長要能夠在平靜接受他情緒波動的同時，給予他一定的正向鼓勵和暗示。當孩子心情煩躁的時候，不必和他爭執較真，只需笑著對他說，“高考的確是一件很有壓力和考驗的事情，每個經過的人都會受到一番洗禮，你比爸爸/媽媽當年好多了，過些年之后，你會發現自己收獲很多。”然后，就平靜地走開，孩子的情緒通常都會有很大的緩解。