教育專家指出：制定家規來規范孩子的行為，是一種預防孩子不聽話的有效方法。

　　一般說來，家庭都有治家規范，有的是明確規定代代相傳的；也有的是互相理解自然遵循的。建立家規，首先要樹立“角色”的意識，明確“角色”任務。父母要讓孩子從小就懂得家里有一些規矩人人要做到，有些事大人可以做，孩子不允許做。

　　在父母制的條件下，家里的一切由一家之主說了算；在民主型的家庭里，治家的規范是建立在尊重每個家庭成員的權利和義務的基礎上，每個家庭成員都有權表述自己的意見，但并不足說所有成員的權利和責任都是同等的，這一點必須明確。

　　例如：早上見到問好，晚上講晚安；離家外出、回家時對家里人打招呼；帶同學回家或邀請客人事前應征求家里人的意見；家里公用的東西有固定位置，用后最好歸還；家里各人放東西的抽屜，不可隨意亂翻等等。一家人看電視某人有自己的愛好，應協調安排，某些節目成人可以看，孩子不宜，就要嚴格限制。

　　孩子的自我控制能力較弱，有的已經改正的壞習慣還可能再犯。為了鞏固孩子糾正不良生活習慣所取得的成績，預防和糾正孩子不聽話的壞行為，可以制定一些家庭規范，使孩子的行為有所約束。

　　方剛在小學期間，往往邊吃飯邊看書，既耽誤了時間又影響了消化，怎么勸說也不能徹底改變。一時改了，過時又犯，有時把父母氣得發火，但他仍我行我素。這說明在這方面他已形成一種很壞的習慣。后來全家一起討論這個問題如何解決，方剛說，他也想改，但一吃飯就想著先拿一本書，不拿書就不想吃飯。父母指出這種壞習慣既影響消化又損害眼睛，讀書效果也很差，必須徹底改變。父母一起制定了整改時間和方案，限他1個月必須改變，否則以后再也不購買新書了。方剛愛書如命，每個月都要多次逛書店購買新書。玩具不買可以，零食不吃可以，書不買他是怎么也受不了的。為此他下決心改正邊吃飯邊看書的壞習慣，父母也按約定1個月未購買新書。方剛通過1個月的鍛煉，終于改變了這一壞習慣。

　　陳強吃飯剩碗底，不管飯多少，都是那樣。父母正確引導他，指出糧食來之不易，并用一些具體事例開導他，使其認識到糧食的寶貴，浪費糧食就是犯罪。在這個基礎上父母制定了嚴厲的規定：如果剩飯，再吃飯時必須先把剩飯吃掉，否則不能吃新做的飯菜。他的這種壞習慣經過一段整治也改變了。

　　王先生的女兒顏顏今年上大班了，老師說她比其它同學懂事。其實，王先生就是在她很小的時候開始鍛煉她自主的能力罷了。王先生給她定了簡單的家規：自己洗澡，八點半睡覺，不喂飯等等，而且王先生執行得很堅決，在女兒面前從不表現出心軟。幾年堅持下來，她就養成了良好的習慣，每天自己起床，自己吃早飯，自己去上學，晚上做完作業后看一會兒電視，然后自己洗澡睡覺，都不用大人操心學習成績也很優秀。”

　　從生面的案例可住：諸如孩子不能按時刷牙、走路愛踢石子、不按時洗澡、隨便弄壞鋼筆、亂撕作業本等不聽話行為，都可以通過制定家庭規范給予限制，并堅決讓其更改。家規的制定要發揚民主，由全家人討論制定，對孩子既要有約束作用，又要符合實際情況，使孩子經過努力可以做到。家規制定出來后，一定要嚴格執行，定期總結；還要在執行家規的同時，改善家庭的軟環境，家庭成員之間要互相尊重、互相關心。

　　制定家規，預防和約束孩子的不聽話行為，父母要注意：

　　1、讓孩子理解家規的目的和意義

　　可以直接告訴孩子，家庭規矩都有哪些內容，就此機會應該對孩子進行孩子家庭傳統史的教育。如，有的家庭經濟生活并不富裕，也可能因為各種原因生活上出現了暫時困難，讓孩子了解家庭背景，理解父母的誠實勞動，這樣做能是孩子樹立起家庭的自豪感，進而做到自強、自立，激發孩子繼承傳統，奮發向上，熱愛父母，熱愛家鄉。在實際的教育中，也可以進行滲透家規的教育，經過長期的有目的的教育，孩子會在不知不覺中形成一種定式，達到自覺遵守，變有意識的教育為孩子的自覺行動。

　　2、讓孩子感受到這是緣于父母的愛

　　大多數成年人的心理問題都源于童年時期。如果一個人在童年時沒有形成健全的人格，將給其未來造成許多障礙。所以應該給孩子訂家規，讓他從小就明了是非曲直，以免誤入歧途。但在訂家規的時候，應該讓他感受到這是緣于父母的愛心，要讓孩子有安全感，切忌讓孩子產生抵觸心理，覺得父母不愛他了。在堅持原則的基礎上給孩子愛撫，在他情緒不好時或者哭鬧反抗時，父母千萬別為了威嚴而忽視孩子的心理感受。

　　3、父母以身作則守家規

　　父母必須讓孩子明白，自由并不是無限的，他必須接受并遵守一些規則。但是，對孩子進行合理的限制并不意味著他會失去自由，執行好了，會使父母更好地把握教育的尺度。李園長提醒說，大部分家規都不僅僅是立給孩子的，而且爸爸媽媽也要嚴格遵守，以身作則。比如，要讓孩子規律進食，父母自己就要在飯桌上舉止規范，不挑食，不浪費。要讓孩子懂禮貌，父母自己就要對所有的人使用文明用語。盡量幫助孩子認識到為什么要守這些規則，使他真正理解原則的意義。

　　4、家規制定盡量簡單

　　父母家規制定盡量簡單，一段時間內三條左右比較合適，家規表述盡量多用正面語言。在決定給孩子獎勵或懲罰時，盡量與他要遵守的規則結合起來，讓孩子把規則記在心上。比如，你為孩子制定了“每天只能吃兩顆巧克力”和“每天睡覺前都要把玩具整理好”的規則，如果孩子沒有遵守，你可以對他說：“如果你不把玩具整理好，那么明天你一顆巧克力都不能吃。”

　　5、家規教育應該堅持長期不懈

　　父母對孩子進行家規教育，不能憑著自己的主觀意志辦事，今天想起來了就對孩子教育，明天因為事物繁忙就不教育了，也不能因為情緒好了就教育，情緒不好就不教育，甚至父母還做起違背家規的事情。家規教育具有持久性的特點，它不同于父母給孩子講一道數學題，講完了，孩子聽懂了就可以了。也不同于孩子做錯了一件事，講清道理就不用再講了。家規教育的效果在于堅持。