自然體育的意義除了強(qiáng)身健體以外，最重要的就是鍛煉一個(gè)人的意志品質(zhì)，將他們吃苦耐勞的精神遷移到別的方面。

　　學(xué)習(xí)不是很簡單的，不是腦袋聰明、智商高就能學(xué)好。少兒班學(xué)生整體都是比較聰明的，但是學(xué)習(xí)進(jìn)度快，任務(wù)也重，學(xué)生解不出題來的時(shí)候也很煩，如果不能堅(jiān)持到底，可能會(huì)看看后面的答案，填了答案就算完事兒了。遇到這樣的困難，學(xué)生們應(yīng)該怎么對(duì)待？在這個(gè)情況下，自然體育中鍛煉出來的意志品質(zhì)、吃苦耐勞的精神就可以用到這里。要對(duì)自己嚴(yán)格要求，要克服困難，堅(jiān)持到底，這種在體育中不放棄的精神是可以融會(huì)貫通的。這就是遷移的力量。

　　張萌萌同學(xué)在自然體育課中收益頗多。

　　小學(xué)里，張萌萌的體育課都只是及格，還因?yàn)轶w育成績不好沒評(píng)上三好學(xué)生。到了八中，每天的跑步真讓她吃不消，有時(shí)她也想溜出來。可是老師經(jīng)常給她吹耳邊風(fēng)，你不是想評(píng)市三好嗎，就你這體育水平，怎么能評(píng)得上？老師這一激，她那股不服輸?shù)膭耪剂松巷L(fēng)，不用別人說，自己就要堅(jiān)持到底。
有一次遠(yuǎn)足，是18公里，很多學(xué)生喊苦，喊累，喊腿疼。張萌萌當(dāng)然也不例外，她覺得渴得都不行了，但為了還擊那句評(píng)不上三好學(xué)生的話，還是堅(jiān)持下來了，磨得腳上起了泡，一回到教室就不想坐起來。但幾天后，當(dāng)大家再提起遠(yuǎn)足，回憶當(dāng)時(shí)的情形，疲勞和抱怨全都沒有了，都是那么興奮。

　　后來在評(píng)市三好學(xué)生的時(shí)候考體育，老師們還擔(dān)心她可千萬別不達(dá)標(biāo)啊。事實(shí)上，經(jīng)過自然體育課的鍛煉，她的身體素質(zhì)已經(jīng)相當(dāng)好了，得了個(gè)“優(yōu)”。她驚喜得不得了，“我還得了個(gè)優(yōu)啊，想都不敢想啊。”

　　張萌萌在自然體育上的進(jìn)步也遷移到了學(xué)習(xí)中。進(jìn)入少年班以后，張萌萌在前兩年基本就是考個(gè)平均分，并沒有多么出色；到第二年第一學(xué)期的期中考試還考了個(gè)倒數(shù)第四，但是期末就考了個(gè)正數(shù)第三。她在考試成績上的反復(fù)讓她自己都覺得稀里糊涂的。

　　最后一年的第一學(xué)期，張萌萌的物理和化學(xué)仍然較弱。她媽媽看到她那年開學(xué)的摸底考試成績，化學(xué)77分，物理80分，著急壞了。她媽媽一有空就盯著她讓做兩本物理、化學(xué)的總復(fù)習(xí)題。她自己都說，那段時(shí)間就認(rèn)定，體育課都能從及格到良又到了“優(yōu)”，被評(píng)為市三好學(xué)生，可以得到加分，她比想像中的身體素質(zhì)還要好。況且她又不笨，她的智力應(yīng)該比想像中的還要好，怎么可能學(xué)不好呢。

　　人的意志品質(zhì)是可以遷移的，平時(shí)學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)壓力，他們跟同齡學(xué)生一樣，也會(huì)煩，這個(gè)時(shí)候自然體育課上所培養(yǎng)出來的意志力就會(huì)體現(xiàn)出來。三個(gè)月下來，張萌萌忽然覺得自己開竅了，物理化學(xué)并不是那么可怕了。她2007年以總分687分成績，超過理科重點(diǎn)線156分，與劉楠并列成為八中少年班 2007年高考第一名，被北大元培實(shí)驗(yàn)班錄取。而她之所以能取得這樣的成績，就是在自然體育中學(xué)到的“永不服輸”的這股勁。