“我的孩子這兩天回家怎么不愿意說話了？”“一談到學(xué)習(xí)，女兒就嫌我煩，動不動還跳起來！”……每到初中、高中的期末考試進(jìn)行時，不少孩子會出現(xiàn)不同程度的焦慮、疲勞、厭倦等心理問題，在初三、高三畢業(yè)班的學(xué)生中，這種狀況尤為突出。

　　在一次家長會上，有一位張姓家長稱，他讀初三的孩子這兩天情緒不穩(wěn)定，“不管放學(xué)回家還是考完一門功課回來，孩子都不愿意和我們說話。一和她提學(xué)習(xí)，她就覺得煩，動不動還跳起來。對家里的小菜挑三揀四，出門時的行頭還要考慮再三！”另一位家長王女士對此補(bǔ)充道：“我的兒子嘴上說‘要努力了，要加油了’，但是坐到寫字臺前不到兩分鐘，又提不起勁兒了。”

　　還有一些學(xué)生這些天的狀態(tài)頗顯疲勞，不少負(fù)效應(yīng)也由此產(chǎn)生，學(xué)習(xí)的持久性和學(xué)習(xí)效率明顯下降，而看電視、打游戲時則特別亢奮。

　　其實(shí)，這些天學(xué)生出現(xiàn)的焦慮、疲勞、厭倦、松弛等心理問題，都是“考試綜合癥”的明顯體現(xiàn)，而學(xué)生出現(xiàn)這些“綜合癥”也是正常的。家長在發(fā)現(xiàn)孩子有上述變化時，不應(yīng)該指責(zé)、教訓(xùn)，而應(yīng)該了解和掌握特殊階段學(xué)生心理問題的應(yīng)對方法。家長應(yīng)學(xué)會理解孩子，還要有策略地提出建議。有的家長在孩子考完試回來時就直截了當(dāng)?shù)貑枺?ldquo;你考多少分？”孩子一聽就覺得煩。所以奉勸家長提建議時可以先不要提考試，讓孩子在適度的娛樂中先緩解一下對考試的焦慮，然后在吃飯時和孩子聊聊天，趁孩子高興時，隨機(jī)應(yīng)變、見縫插針地問問孩子的情況，再給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh。這樣做的話，孩子更容易接受，效果也會好些。