引導幼兒在家庭進行體育鍛煉
來源:網絡 文章作者:匿名 2009-03-13 15:29:57
幼兒的體育鍛煉要根據幼兒的心理、生理特點進行,特別要注意其中的趣味性,以此來引導孩子自覺進行身體鍛煉。
家庭體育鍛煉可從以下幾個項目入手:
①讓孩子做模仿操。可以模仿小鳥飛、小鴨走、小兔跳、小馬跑等;也可模仿解放軍開槍、投彈、僚望;還可模仿成人的一些動作如打汽、割草、纏線等。這些動作形象生動,小兒很愿意接受,朋而促進了孩子肌肉、骨骼的正常發育。
②家長和孩子一起做小游戲。如推小車、小豬、小烏龜馱物等,孩子在進行這些游戲玩耍時不僅感到非常愉快、有趣,而且也加強了肢體肌肉和內臟器官的功能鍛煉。
③幫助孩子自制一些小玩具。如降落傘、繩毽、飛夾、小飛機等,有利于孩子手臂及身體的活動。
孩子在進行鍛煉時,一定要注意安全,避免孩子產生恐懼心理,同時要量力而行,不可讓幼兒活動量過大或時間過長。總之,以身心達到強健、愉快為目的。
相關文章
- 小學1-6年級作文素材大全
- 全國小學升初中語數英三科試題匯總
- 小學1-6年級數學天天練
- 小學1-6年級奧數類型例題講解整理匯總
- 小學1-6年級奧數練習題整理匯總
- 小學1-6年級奧數知識點匯總
- 小學1-6年級語數英教案匯總
- 小學語數英試題資料大全
- 小學1-6年級語數英期末試題整理匯總
- 小學1-6年級語數英期中試題整理匯總
- 小學1-6年語數英單元試題整理匯總
點擊查看更多




