面對(duì)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，背負(fù)著家長(zhǎng)的沉重期望，許多孩子感覺(jué)活得很累。因此，學(xué)習(xí)的厭倦情緒時(shí)常困惑著他們。幫助孩子克服學(xué)習(xí)屏障，不能簡(jiǎn)單地批評(píng)指責(zé)、武斷強(qiáng)迫，應(yīng)講究策略和方法。

　　一、要正確評(píng)價(jià)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　一些家長(zhǎng)期望過(guò)高，與孩子的實(shí)際反差很大，往往容易引起孩子的為難和厭倦情緒。事實(shí)上，由于智力和非智力因素的差異，每個(gè)孩子都有自己的“最近發(fā)展區(qū)”。家長(zhǎng)應(yīng)尊重客觀事實(shí)，不應(yīng)非理性地要求跨越發(fā)展；硬讓第一學(xué)期考了60分的孩子，第二學(xué)期非考到100分。家長(zhǎng)提出連孩子跳一跳都?jí)虿恢�的目�?biāo)，自然會(huì)刺激和破壞心理平衡，導(dǎo)致他們產(chǎn)生厭學(xué)、甚至畏學(xué)、逃學(xué)、棄學(xué)的心理。應(yīng)正確評(píng)估子女學(xué)習(xí)狀況，幫助他們確定既能達(dá)到又能不斷超越的學(xué)習(xí)目標(biāo),實(shí)施梯度發(fā)展策略。人在希望中學(xué)習(xí)，才會(huì)生成更強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望。

　　二、鼓勵(lì)孩子克服困難

　　大部分孩子的厭學(xué)情緒，或由學(xué)習(xí)中的困難派生，或由學(xué)習(xí)中的“高原現(xiàn)象”引起。對(duì)于學(xué)習(xí)中的困難，家長(zhǎng)應(yīng)以通俗易懂的事例告訴他們：學(xué)習(xí)是一種艱苦的思想勞動(dòng)，需要持久的毅力和頑強(qiáng)的意志；應(yīng)以積極的態(tài)度去面對(duì)和挑戰(zhàn)困難，不應(yīng)氣餒和畏縮。學(xué)習(xí)中的“高原現(xiàn)象”，是指許多孩子雖然經(jīng)過(guò)努力學(xué)習(xí)，但因進(jìn)步緩慢、成績(jī)平平所反映出來(lái)的焦躁、壓抑、厭煩、畏難等情緒信號(hào)，家長(zhǎng)須幫助他們及時(shí)調(diào)整和改變學(xué)習(xí)方法和策略，盡快從情緒陰影中解脫出來(lái)。如果孩子確實(shí)在學(xué)習(xí)中遇到無(wú)法逾越的實(shí)際性困難，可以告訴他們選擇“暫時(shí)放棄”，積極積蓄知識(shí)和能量，時(shí)機(jī)成熟再予以克服和解決。這樣利于緩解目前的學(xué)習(xí)壓力，抑制厭倦情緒的蔓延。

　　三、幫助他們樹(shù)立學(xué)習(xí)信心

　　美國(guó)哲學(xué)家愛(ài)默生說(shuō)：“自信是成功的第一要決”。厭學(xué)孩子的顯著特點(diǎn)多是自信心欠缺，所以家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造體驗(yàn)到成功喜悅的機(jī)會(huì)，幫助他們找回自信。一次工整的作業(yè)、一次檢測(cè)的點(diǎn)滴進(jìn)步、一次瞬間的靈感……都是孩子樹(shù)立信心的元素，家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地夸獎(jiǎng)和表?yè)P(yáng)，讓孩子產(chǎn)生良好的自我感覺(jué)，強(qiáng)化自我概念。孩子傾訴和宣泄厭學(xué)心理，家長(zhǎng)要多傾聽(tīng)、多寬慰、多疏導(dǎo)、多鼓勵(lì)，以家長(zhǎng)的耐心和信心感染子女的信心。

　　厭學(xué)和樂(lè)學(xué)是對(duì)立的統(tǒng)一，只要引導(dǎo)得力，孩子的心境和狀態(tài)一定能向樂(lè)學(xué)的方面轉(zhuǎn)化。