在人的成才過程中，不是智商而是人的非智力心理因素 ( 情商等 ) 在起著很重要的作用。要想知道自己的情商有多高，請完成以下的測驗：

　　測驗題（注意答案的 A 、 B 順序）

　　1 ．與你的好朋友或者兄弟姐妹發生爭吵后，你能在他人面前掩飾住你的沮喪。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　2 ．當學習上有困難時。你認為這是對未來的一個警告。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　3 ．在你最好的朋友開口說活以前。你就能分辨出他 ( 她 ) 處于何種情緒狀態。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　4 ．當你擔憂某件事時，你在夜里總是幾個小時難以入睡。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　5 ．你認為大多數人必須更加努力而不要輕易放棄。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　6 ．與你最好的朋友告訴你一些好消息相比，你更易受一部浪漫影片的感染。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　7 ．當你的情況不妙時，你認為到了你該改變的時候了。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　8 ．你經常想知道別人是怎樣看待你的。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　9 ．你對自己幾乎能使每個人高興起來而感到自豪。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　10 ．你厭煩討價還價，盡管你知道討價還價能使你少花些錢。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　11 ．你十分相信直率地說話，而且認為這樣能使一切事情變得更為容易。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　12 ．當別人快和你爭吵起來的時候，盡管你知道自己是正確的，你也會轉換這一話題，而不愿來一場爭論。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　13 ．你在學習時做出一個決定后，會擔心它是否正確。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　14 ．你不會擔心環境的改變。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　15 ．你似乎是這樣一個人：對于周末去干什么，你總是能夠提出很有趣的設想。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　16 ．假如你有一根魔棒的話，你將揮動它來改變你的外貌。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　17 ．不管你學習多么盡心盡力，你的老師似乎總是在催促著你。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　18 ．你認為你的朋友們對你寄以期望。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　19 ．你認為一點小小壓力不會傷害任何人。

　　　　B ．同意 A ．不同意

　　20 ．你會把任何事情都告訴你最好的朋友。

　　　　A ．同意 B ．不同意

　　闡釋

　　選 A 得 1 分，選 B 不得分，將你所得分累加起來：

　　▲十四分或者十四分以上，你對你的能力很是自信，因此，當處于強烈情感邊緣時，你不會被擊垮。即使你在憤怒時，你也能進行有效的自我控制，保持彬彬有禮的君子風度。在控制你的情感方面，你是出類拔萃的，與他人相處得也很融洽。但是，你不要太依賴社交技巧而忽視成功所需的其它重要因素，例如艱苦奮斗的作風和好的主意。

　　▲七分到十三分，你意識到自己和他人的情感，但有時忽視它們，不明白這對你的幸福是多么重要。你注重物質生活，對飲食、服裝、用品、金錢等諸如此類事情的關心支配著你的生活。然而，無論實現多少物質目標，你仍然感到不滿足。試著去分析和理解你的情感，并且按照它去行動，你會更幸福。記住，人們可能壓制你，使你暫時消沉，但是，你總是能夠從挫折中吸取教訓，重新創造你的優勢。

　　▲六分或者六分以下，你必須多一點對別人的關心，少注重自己。你可能在短期內就會取得一定成果，但人們不久就將開始抱怨于你。控制住你易沖動的天性，不是以粗魯的方式，而是試著去通過迎合他人來得到你所想要的一切。如果你得分不高，不要沮喪．你要學會去控制你的消極情感，充分利用你的積極情感。